Călătorie
Acesta este un memento minunat pentru atenție.
CAMEZ ACROSS acest grafic pe Existență ridicată. Este profund simplu. Și profund profund. Ce practică excelentă în mindfulness: întrebați-vă, în orice caz, în tot ceea ce faceți, „fac / spun asta din dragoste sau frică?”
Uneori va fi dragoste, alteori va fi frică. Nu te învinge dacă se întâmplă să fie frică. Doar așa este. Dar recunoașterea este un pas uriaș și un progres către creșterea personală. Pot reflecta asupra călătoriilor anterioare și pot recunoaște cât de multă frică a jucat un rol în deciziile pe care le-am luat (sau nu le-am luat) și dacă fusesem mai conștient atunci când aș fi putut folosi asta pentru a afla mai multe despre mine.
Deci care este dragostea sau frica?