Călătorie
Această poveste a fost produsă de programul MatadorU Traveller-in-Residence în parteneriat cu Adventure Center.
AICI ESTE O CĂUTARE în interiorul pachetului meu de trekking din Sanctuary Annapurna. Ideea este să acoperi tot ce ai nevoie pentru o aventură de trekking, precum și să menționezi câteva lucruri pe care probabil că ești mai bine să le lași acasă.
Greutatea totală a ambalajului: 22 kg.
Haine
5 cămăși din bumbac
După cum spune acest lucru, bumbacul este putred, iar orice este uscarea rapidă și elimină umiditatea va fi cel mai bun pariu. În ceea ce privește câți de ambalat, v-aș recomanda să faceți numărul total de zile de trekking și să împărțiți cu 2, 5. Nu ai nevoie de cămașă pentru fiecare zi. Există o mulțime de locuri pentru a da o cămașă o clătire bună pe parcurs, iar dacă mergi în pădure și nu aștepți să te simți puțin mirositor, probabil că nu ar trebui să mergi în pădure în primul rând.
2 cămăși cu mânecă lungă
Înțelepciunea obișnuită spune că tricourile cu mânecă lungă vă păstrează cald atunci când este frig afară. Dacă sunteți dintr-un loc ca Anglia și vedeți doar soarele în medie de 9 zile pe an, totuși, știți că cămășile cu mânecă lungă au o a doua utilizare ca o modalitate excelentă de a împiedica soarele să vă ardă. Din nou, săriți mânecă lungă din bumbac, care vă va absorbi transpirația și vă va înfățișa camera și o înlocuiți cu una ușoară, respirabilă din poliester. Dacă rămâneți fără, puteți să ridicați unul dintre cei de la North Face în Kathmandu pentru aproximativ 3 dolari.
Cizme de mers Merrell impermeabile
Vei traversa pâraie, urca scări și vei naviga pe pajiști umede deschise într-o aventură activă ca aceasta. Fă-ți o favoare picioarelor și fă un pas dincolo de pantofii de alergare de bază. Asigurați-vă că sunt dărâmați bine în prealabil și sunt capabili să se ude și să vă păstreze încă picioarele uscate.
Fotografie de Ronnie Macdonald
1 pereche de pantaloni
Pantalonii trekking sunt ideali, deși personal am fost întotdeauna parțial la blugi. Indiferent de ceea ce aduci, nu aș aduce mai mult de o pereche. Recomand drumeția în pantaloni scurți de cele mai multe ori, deoarece corpul se încălzește în timp ce trekking și, în final, pantalonii vă vor face cald și transpirat. De asemenea, pantalonii ocupă spațiu în pachetul dvs. și îi puteți purta chiar și atunci când sunt murdari.
Lenjerie lungă Patagonia capilene-3
Acestea sunt unul dintre cele mai importante articole din pachetul meu. Fac pijamale minunate în climă caldă și sunt neprețuite să poarte sub straturi odată ce te ridici la altitudine. Stilul Patagonia capilene este uscarea rapidă și respirația ușoară și tind să mă aplec spre o grosime de 3 din 4 pentru o versatilitate sporită. Îți țin soarele pe tine, pe vreme caldă, și țin frisonul departe de tine în frig.
1 pereche de borduri
Șocant, din 12 călăreți din excursia Adventure Center, am fost singurul care s-a gândit să aducă un costum de baie. Deși te îndrepți în Himalaya, rezistă la nevoia de a face pachet ca Sir Edmund Hillary. O mulțime de trasee din Sanctuary Annapurna trec prin pădure densă și caldă, ceea ce face din pantaloni scurți o opțiune preferată de drumeție. De asemenea, pensiunile pot fi cu adevărat la îndemână pentru a vă răci într-un râu sau pentru a vă bucura de diversele izvoare termale naturale de-a lungul traseului.
sandale
După o zi lungă de trekking, picioarele tale nu vor să fie în pantofi. Vor să respire. Îmi port sandalele cu mine pe traseu, ca să pot aluneca în ele într-o pauză de prânz sau dacă decid să înot în râu. De asemenea, o mulțime de oameni tind să-și „rateze ținta” atunci când vine vorba de toaletele ghemuite, ceea ce face ca alimentarea în baie cu încălțăminte de duș să fie o opțiune preferată.
Fotografie de Bods
Geacă de ploaie North Face
În mod ideal despărțit de geaca de iarnă, sunt parțial de la geci de ploaie subțiri, impermeabile, cu o glugă care servesc sarcina de bază de a vă menține uscat. Dacă aveți nevoie de căldură suplimentară, purtați o cămașă din mânecă lungă sau cămașă termică sub geaca de ploaie va face trucul, în timp ce împachetarea unui sac din două în unu și ploaie este pur și simplu imposibilă de trekking în căldura junglei.
Pantaloni impermeabili
Sincer, nu am folosit-o niciodată pe drumul din Adventure Adventure Center. Ei ocupă mult spațiu și sunt nepractici la altitudini mai mici, unde este pur și simplu prea cald pentru pantalonii lungi. Dacă călătorești în Sanctuarul Annapurna, rareori este destul de rece să garantezi pantalonii lungi în care bordurile nu ar face la fel de bine în caz de ploaie. Dacă aș urca peste Thorung La Pass de pe circuitul Annapurna, cu siguranță aș mai împacheta pantalonii.
3-4 perechi șosete REI
Vrei șosete bune de trekking care să îți scoată umezeala departe de picioare. Blisterele nu sunt distractive și, deși nimănui nu îi plac șosetele mirositoare, aducerea unei noi perechi pentru fiecare zi este excesivă. Există o mulțime de locuri pe parcurs pentru a spăla șosetele și a le agăța la soare pentru a se usca.
Rucsac
Foto de Osprey
Rucsac de 70 litri Osprey Fairpoint
Dacă faceți tur cu un grup aranjat, acest lucru nu este chiar necesar, deoarece toate companiile de turism oferă pungi cu set de duffel care fac transportul mai ușor pe transportatori. Cu toate acestea, dacă vă împachetați propria greutate, vă recomand cu mare încredere Osprey pentru ușurința sa de acces deschis și simplitatea practică. La exterior nu există 1001 bretele de mister, iar greutatea este distribuită uniform pentru o călătorie lungă în sus. După multe pachete și mulți kilometri de mers, acest Osprey este cel mai bun pe care l-am găsit.
Rucsac de zi 33 litri Dakine Campus LG
Am această geantă de 5 ani de funcționare și încă se termină. Dacă sunteți în drumetie solo, nu ar trebui să aveți nevoie de un bagaj mare pentru că veți avea totul pe dvs., dar dacă aveți porterii care vă poartă bunurile, există încă câteva articole, este plăcut să aveți mereu pe voi.
În timp ce multe rucsacuri mai mari, cum ar fi Osprey, vin acum cu rucsacuri detașabile, în timp ce trekking doriți să vă asigurați că rucsacul este suficient de practic pentru a acoperi elementele esențiale de care aveți nevoie pentru ziua respectivă. Acestea ar trebui să includă o geacă de ploaie, două sticle de apă, camera dvs. foto, o pereche de sandale, prosop dacă înoți, trusa de prim ajutor de bază, portofel / pașaport, carte sau orice alte efecte personale.
Leatherman Blast multitool
Fotografie de Eleaf
Făcut faimos pentru faptul că a fost instrumentul în care drumețul Utah Aron Ralston obișnuia să-și taie propriul braț, este posibil să nu ai nevoie de el pentru o astfel de aventură ingrijorată. Doar pe acest drum am folosit pielea mea pentru a tăia unghiile deranjante, a tăiat prin bambus pentru a crea un stâlp de mers, a aruncat unghiile altcuiva, a scos o despicătură și, desigur, la deschiderea berilor.
Alertă de ambalare: Asigurați-vă că vă împachetați multitool-ul în bagajele verificate, pentru ca personalul aeroportului să nu primească o jucărie nouă.
Mountain Hardwear Thermaline Xtra Sac de dormit larg
Dacă petreci mai mult de 2 nopți / an de camping sau în aer liber, fă-ți singur o favoare și investește într-un sac de dormit frumos. În Annapurna veți petrece în fiecare noapte în ea și doriți una în care veți aștepta cu nerăbdare să vă înghesuiți noaptea. Vă recomand cu adevărat să mergeți cu un stil de mumie în care vă puteți completa coconul cu căldură, precum și să mergeți cu o pungă extinsă, care vă împiedică coconul să se simtă ca un sicriu.
O geantă cu 20 de grade ar trebui să fie suficientă pentru majoritatea călătorilor, cu o geantă de 0 grade protecția la alegere pentru cei cărora le place să obțină ceva mai extrem. La altitudini mai mici, o pungă de 20 de grade va fi de fapt prea caldă, motiv pentru care doriți să fiți sigur că împachetați o serie de bază …
Căptușeală pentru sac de dormit
De neprețuit în climele mai calde, faptul că aveți o căptușeală este practic ca să aveți un sac de dormit pentru dietă. Cu greu îți ocupă orice cameră din geantă, este esențial atunci când trebuie să îți oferi propriile lenjerii și, dacă nu vrei să-l transpiră toată noaptea, când este la 90 de grade în zonele joase, o opțiune mult mai confortabilă decât să mergi cu o dimensiune completă sac.
Adaptoare
Fotografie de JuditK
Dacă aduceți un laptop, un Kindle, un aparat de ras electric, un telefon mobil sau orice alt dispozitiv electronic care nu poate trăi fără el în Nepal, veți avea nevoie de adaptoare electrice. Nepalul folosește o priză de două volți, de 220 volți și asigurați-vă că aveți un protector de supratensiune integrat, deoarece energia electrică din țară nu este cea mai stabilă.
Sfat pentru adaptoare: Dacă aveți, să spunem, o programare de 12 ore în Hong Kong și doriți să utilizați laptopul, acesta este un adaptor diferit de cel din Nepal. Asigurați-vă că împachetați adaptoare pentru TOATE țările pe care le veți vizita în călătorie. Sau pur și simplu conectați-vă cu un adaptor universal internațional și sunteți pregătit.
Notă specială privind electronica: Electronica nu se bucură în mod deosebit de a fi supusă modificării presiunii și temperaturii de la nivelul mării la aproape 14.000 ft. Grupul nostru a avut un număr de Kindle-uri și E-Readers din cauza altitudinii. Una dintre acele lucruri la care s-ar putea să nu te gândești.
Farul Petzl Tikka XP
Din nou, faceți-vă o favoare și obțineți una bună, care are o durată de viață lungă a bateriei și ambalează o cantitate serioasă de lumeni. Dacă credeți că veți câștiga economisind 10 USD din specialul de 9, 99 USD ieftin, atunci când sunteți în gând să vedeți traseul, deoarece călătoria dvs. cu autobuzul de 6 ore s-a transformat în 11 și acum trebuie să faceți drumeție cu 2 ore pe întuneric pe un alunecos, ridgeline subțire cu cuțit, vă pot asigura că nu sunteți, de fapt, câștigător.
Dopuri pentru urechi
Harul salvator al oricui a pus vreodată piciorul într-o pensiune, un avion, un autobuz sau orice loc în care încerci doar să dormi. Dacă cu un grup de turnee, cel mai probabil veți fi o partajare a unei săli de ceai cu o altă persoană, care să fie realistă, probabil va sforăi. De asemenea, util pentru blocarea cocoșilor, a bebelușilor plângători sau a muzicii proaste de karaoke într-un autobuz.
Prosop cu microfibra REI (sau batistă)
Fotografie de brianholsclaw
Sălile de-a lungul drumului Annapurna oferă dușuri (uneori chiar fierbinți!) Pentru o taxă modestă de 2 - 3 $, dar, deși pot furniza apa, nu furnizează prosoape. Pentru cei care preferă scăldatul ceva mai au au naturale, există o multitudine de fluxuri clare și clare, care străbat traseul în diferite intersecții.
A lua 15 minute pentru a vă îmbăia sub apele reci ale unei cascade nepaleze într-o zi fierbinte este una dintre micile plăceri găsite în munți. Treci totuși prosopul de bumbac, așa cum știm cu toții că bumbacul durează pentru totdeauna la uscare. În schimb, pop fie pentru un șervețel de microfibră de uscare rapidă, fie, într-o ciupire, o bandană ușor de cântat are o capacitate de surprindere surprinzătoare.
Trusă de prim ajutor
Dacă mergeți cu un tur organizat, cum ar fi Adventure Center, vor oferi un kit de prim ajutor (cu oxigen pentru cotații mai înalte), dar este întotdeauna o idee bună să fiți autosuficienți.
În timp ce puteam explora în profunzime adânciturile kitului meu de prim ajutor, aș pune ca element esențial un bandaj as pentru orice răsucire sau entorse, imodiu sau alt fel de șervețele antidiareice, iod pentru orice tăieturi / zgârieturi, ajutoare pentru bandă, ibuprofen, piele de mole pentru orice blistere și poate un medicament de mare altitudine, cum ar fi Diamox, dacă sunteți preocupați de boala de altitudine.
Saci mari de ziplock
Organizator și practic, veți fi fericiți că obiectele de toaletă sunt într-un Ziploc atunci când deodorantul, pasta de dinți sau șamponul explodează invariabil. De asemenea, face o depozitare excelentă pentru șosete mirositoare, hârtie și pastile medicinale, deși de preferință nu sunt toate la un loc.
Baterie suplimentară a camerei și carduri de memorie suplimentare
Dacă filmați cu o cameră SLR, peisajul care scade cu maxilarul vă va jefui bateria și spațiul de pe card. Când cei mai înalți munți din lume sunt răsfățați în afara ușii dvs. și mii de cascade de picior apar din nicăieri, aveți o modalitate de a surprinde o mulțime de fotografii.
Gustări personale
Având în vedere că Annapurna este un tehouse trek, există opțiuni pentru reaprovizionare la gustări la fiecare două ore sau cam. Printre tipurile de gustări disponibile pe traseu se numără Pringles, Snickers Bars, sodas și taitei Ramen. Cele care nu sunt disponibile sunt bare de proteine, pulberi de electroliți, multivitamine sau orice altceva care are legătură cu sănătatea. Cunoaște-ți propriile nevoi și împachetează-te în consecință.
Huse pentru pachet REI
Fotografie de simonov
Călătoria în ploaie nu este niciodată rece. Călătoria în ploaie și cu toate echipamentele tale se umezesc. Investește într-un ambalaj atât pentru rucsacul tău mare, cât și pentru sacul de zi, astfel încât să nu fii îngrijorat de ploaie. De asemenea, ele dublează o protecție plăcută împotriva mâinilor nefaste care încearcă să alunece în fermoare. Într-un vârf, pungile mari de gunoi, poncho-urile de ploaie și sacii goi de orez vor face de asemenea trucul.
Sac de compresie pentru sac de dormit și sacou de iarnă
Neîngrădit, un sac de dormit și o parka pufoasă de iarnă ar putea să-ți umple întreaga geantă. Domnește-te în aceste monștri expansive cu un sac de compresie / chestii de bază pentru a maximiza potențialul de ambalare în timp ce este pe traseu.
Carte de fraze nepaleze
Mai simbolic de a face o încercare de a învăța cultura decât o necesitate absolută, este încă plăcut să poți renunța la un „Hello”, un „Mulțumesc” sau un „Îmi pare rău, dar carnea care a fost lăsată la soare are tendința de a mă face să vomit. Aș putea să iau orez?”Aproape toți sătenii de-a lungul drumului vor înțelege o cantitate decentă de engleză, deși efortul de a conversa în limba locală este întotdeauna metoda de călătorie responsabilă.
De protecție solară / pălărie / ochelari de soare
Acestea sunt destul de simple. Nimanui nu-i place arsuri solare. Nu uitați să aduceți protecție pentru buzele dvs., precum și hidratarea buzelor pentru altitudinile mai înalte și mai uscate.
Life Straw filtru de apă / pastile de iod
Deci problema apei de pe potecă este una mare. Pe măsură ce vă deplasați pe munte, fluxul alimentat glacial și apa de la robinet devin de fapt mai curate. Localnicii beau din robinetul comunității și este 50/50 că vei fi complet bine. Majoritatea caselor de ceai vor fierbe apa pentru ca tu să omoare orice bacterie și nu este o idee proastă să transporti tablete de iod sau propriul filtru personal de apă, cum ar fi preferința mea personală, LifeStraw de 19, 95 USD.
Realist însă, sticlele de apă din plastic sunt vândute în fiecare sat de-a lungul traseului, principalul dezavantaj fiind acela că pur și simplu creează o mulțime de deșeuri de plastic inutile și este rău pentru mediu. Mai bine de transportat …
2 sticle de apă nalgene sau metalice
Da. Două sticle de apă. Nici un. Două. Vei face trekking însetat și 1 pur și simplu nu este suficient. În plus, dacă apa tocmai a fost fiartă și este un Fahrenheit răcoritor de 180 de grade, având o copie de rezervă care a fost deja răcită sau care a mai rămas din ziua precedentă este o opțiune plăcută. Cel mai bun pariu dacă apa clocotită este să rotiți cele două, pentru a avea întotdeauna unul care poate fi băut.
Telefon mobil cu card SIM nepalez pentru apelarea la pensiuni
Din nou, dacă faceți parte dintr-un tur de grup, cum ar fi Adventure Center, liderii vor face rezervarea înainte de timp pentru o cameră într-una din ceainele. Dacă mergeți în mod independent în timpul sezonului înalt, totuși - și am văzut că se întâmplă multor oameni - este foarte probabil să ajungeți într-un sat care nu poate dormi nicăieri.
De-a lungul traseului sanctuarului Annapurna, există o acoperire solidă a celulelor pe tot parcursul, și având capacitatea de a telefona înainte și de a face o rezervare (numerele sunt afișate proeminent în satele din jur) v-ar putea salva de la o noapte nedorită sub stele la 13.000 ft.
Material de citit
Odată ce ajungeți într-un sat pentru noapte, într-adevăr nu este prea mult de făcut, așa că a fi capabil să vă dați cu o ceașcă de ceai și să vă scufundați într-o carte bună este un mod relaxant de a vă bucura de peisajul remarcabil.
mănuși
Excelent pentru vremea rece și pentru cei care se plimbă cu stâlpi de trekking sau un băț. Asigurați-vă că veți obține cele care sunt respirabile (cum ar fi mănuși pentru biciclete), pentru ca nu cumva să acumuleze umiditate și să vă dea blisterele pe care încercați să le evitați.
Stol de rupii nepaleze
Odată ce începeți să faceți drumetia, nu mai există vânzători de bancomate sau carduri de credit, astfel că numerarul devine modul de facto de a plăti pentru orice. Dacă veți reveni pe traseu timp de 2 săptămâni sau ceva, asta înseamnă că veți avea nevoie de o cantitate corectă de bani în avans. O estimare bună este de 1500-2000 de rupii / zi (15-20 USD) dacă sunteți în grup și s-a plătit cazare și 2500-3000 de rupii / zi (25 $ - 35 $) dacă plătiți din buzunar pentru camere de asemenea.
Articole opționale:
Cort
În mod neobișnuit mai ieftin și în mod hotărât mai rustic, nu este nimic rău în a-ți împacheta propriul cort pe parcurs, dacă ai un buget. Multe case de ceai oferă camping de la aproximativ 2- $ 3 USD / noapte, deși există o șansă decentă să vă aflați în grajdul de lângă o grămadă de gunoi mirositor.
Cea mai frumoasă dormitor
Chiar dacă aveți o cameră într-o pensiune, unele dintre paturi pot fi cu siguranță cam greu. Dacă aveți spatele rău sau pur și simplu aveți nevoie de un capitonat mai puțin decât o bucată de spumă de doi centimetri răspândită pe placaj, luați în considerare ambalarea unui dormitor comprimat.
Fotografie de jetalone
Stâlpi de trekking
Ah, mulții iubiți și distruși stâlpi de trekking. Se pare că din ce în ce mai mulți oameni încep să înjure prin aceste fibre de carbon și excesiv de curioase din titan. Unii înjură pe ei, în special pe cei care nu mai sunt la fel de agerați în picioare, dar personal, cred că sunt cei mai mari trucuri de la petele petice. Mulți vor plânge prost, dar spuneți-mi ultima dată când ați văzut un ghid local folosind stâlpi de trekking.
Sunt mai parțial să folosesc pur și simplu un băț (mort) extras din pădure, deși ar trebui să evitați să cumpărați bastoane de lemn care au fost tăiate din copaci, deoarece contribuie în mare măsură la defrișări.
Hârtie igienica
Cu excepția cazului în care doriți să mergeți în mod tradițional și să folosiți mâna stângă la toaleta ghemuită, veți avea nevoie de hârtie igienică. Dacă uitați să o împachetați, nu vă blocați, deoarece o puteți cumpăra cu mai puțin de 1 USD / rola în fiecare sat în care vă întâlniți.
Vrei să mergi în propria aventură? Drumul Annapurna al Centrului de aventuri este doar unul din peste 2.000 de itinerarii din întreaga lume. Aflați mai multe pe site-ul lor web.
[Notă: Autorul este un Matador Traveller-in-Residence care participă la un parteneriat între MatadorU și Adventure Center. În perioada 2011/12, Adventure Center sponsorizează opt călătorii epice pentru studenții și studenții MatadorU.]
