Stil de viata
Foto: alicepopkorn
Tăcerea dispare. Ce înseamnă asta pentru bunăstarea noastră mentală și spirituală?
Au rămas mai puțin de doisprezece locuri din America, unde tăcerea a dispărut. Nicăieri în Europa.
Acestea sunt câteva statistici destul de intense. Înainte de a spune: „Pot să ies în curtea mea și să obțin o liniște”, într-un articol recent pe Newsweek, ecologul audio Gordon Hempton definește tăcerea ca „absența completă a tuturor vibrațiilor mecanice audibile, lăsând doar sunetele naturii la maxim. natural.”Și vorbim despre faptul că avem această absență pe mai mulți kilometri pătrați aici, oameni.
Hempton crede că ne confruntăm cu posibilitatea reală de „dispariție a tăcerii”. Și atunci când începi să ridici toate acele spații deschise în SUA - precum Grand Canyon, Yosemite, deșerturile din New Mexico, Arizona și Nevada - nu uitați de avioane. Sau:
… Motocicletele care zboară prin Yellowstone, elicoptere care zboară peste vulcanii din Hawaii și tururi aeriene prin Marele Canyon.
Da, nu prea multe locuri te poți îndepărta de mașinile noastre de transport. Dar contează cu adevărat dacă rămânem fără tăcere?
The Noiseless Experience
Foto: Pardesi *
Ce rost are tăcerea oricum? Adesea, nici nu ne dăm seama ce înseamnă tăcerea până când nu vom avea ocazia să o simțim o vreme bună. Există unii - m-aș încumeta să spun mai mult decât câțiva dintre generațiile tinere, în special - care nu au trăit niciodată cu adevărat mai mult decât un moment aici sau acolo de liniște în întreaga lor viață.
A fi în tăcere oferă șansa pur și simplu de a vă reîncadra în sinele. Pentru mine, dorită să fie un pic strânsă, tăcerea oferă acțiuni de „dezlănțuire” care reduc acei hormoni de stres, dăunând astfel sănătății noastre generale. Foarte puțini oameni se pot relaxa cu adevărat în timp ce sunt înconjurați de zgomot, chiar dacă este vorba de zgomotele zilnice cu care ne-am obișnuit - mașinile care fac zoom pe autostrada din apropierea casei noastre, construcția pe care o trecem zilnic pe drum spre și de la serviciu, chiar și la nivelul scăzut zgomot de lămpi stradale din afara ferestrelor dormitorului nostru.
Puterea tăcerii se găsește chiar și în zonele în care credem că nu pot fi vindecate; după cum subliniază Hempton, „studii recente au arătat că experiența în natură poate fi la fel de eficientă ca și medicația în tratamentul autismului.”
Acesta este lucrul înfricoșător pentru a pierde locuri tăcute: experiența noastră de călătorie se va schimba. Un lucru pe care îl aștept cel mai mult cu privire la aventura într-un loc nou este găsirea unui spațiu de aur al acțiunii zgomotoase; sigur, există întotdeauna zdruncinarea animalelor și a naturii care răsare, dar nimic creat de om. Doar că se simte diferit de corp, instantaneu, de a fi în acest tip de spațiu.
Sau, după cum remarcă Hempton:
A fi într-un loc natural tăcut este la fel de esențial astăzi, precum a fost strămoșii noștri îndepărtați … ni se oferă posibilitatea nu numai să vindecăm, ci să descoperim ceva incredibil - prezența vieții, împletită! Când ascult un loc natural tăcut și aud natura la fel de natural, nu mai este doar sunet; este muzică. Și ca toată muzica, bună sau rea, ne afectează profund.
Cum putem ajuta? Aeronavele de retragere sunt răspunsul major pe care Hempton îl oferă. În mod individual, putem refuza să participăm la tururi care zboară peste zone sacre și silențioase, cum ar fi parcurile naționale. Conduceți către zonele desemnate din aceste parcuri, apoi distanțați-vă departe de zgomot. Predați o parte din aceste spații animalelor și creaturilor care locuiesc în zonă.
