Alergare
Dacă rezoluția dvs. de Anul Nou a fost să vă conturați sau să slăbiți, nimic nu este un motivator mai bun decât înscrierea pentru a alerga un 5K. Și este mult mai distractiv decât să mergi la sală, mai ales dacă sala de sport nu a fost niciodată parte din rutina ta zilnică. A alerga pe 5 km sau 3, 1 mile, poate părea descurajant la început, dar nu toate cele 5 km sunt jigniri liniare drepte pe străzile orașului căptușite cu hoarde de străini. Există zeci de 5K-uri în jurul SUA care fac distractiv alergarea. Fie că îți oferă o doză puternică de cultură locală precum Jazz 5K de la New Orleans, fie că sunt setate pe un fundal suprarealist de sute de baloane cu aer cald, există o mulțime de curse pentru care poți alege din 2019. Iată câteva dintre cele mai tare 5K-uri ar trebui să adăugați cu siguranță pe lista dvs. în acest an.
Beat Beethoven 5K - Fairbanks, Alaska
Foto: Beat Beethoven 5K Run / Walk / Facebook
Unii ascultă metalul greu în timp ce aleargă, iar alții ar putea prefera blocajele energetice de pompare. Pe acest 5K, vei asculta a cincea simfonie a lui Beethoven. Poate că alergarea numai pentru simțul îndeplinirii este suficientă pentru tine, dar dacă nu, vei concura și împotriva colegilor alături de bilete la concert. La începutul cursei, a cincea simfonie a lui Beethoven va începe să joace, iar cei care traversează linia de sosire înainte de a se termina vor primi bilete gratuite la un concert al orchestrei Symphony Fairbanks la alegere. Al cincilea Beethoven durează aproximativ 31 de minute, deci antrenează-te în consecință. Cursa are loc pe 13 aprilie 2019, la ora 9:00, cu înregistrarea timpurie costând 25 de dolari.
Alergând cu baloanele - Readington, New Jersey
Această alergare vă permite să verificați două elemente din lista cu găleată: finalizarea unui 5K și efectuarea unei plimbări epice într-un balon cu aer cald. Cursa prezintă un amestec de trotuar, pietriș, murdărie, drum și iarbă, oferindu-i o adevărată senzație de fond. Dar adevăratul motiv pentru a vă înscrie este că veți parcurge cel mai mare festival de muzică cu baloane și muzică cu aer cald din vară din America de Nord, Festivalul de balonări QuickChek din New Jersey. Cu sute de baloane cu aer cald care iau zborul pe parcursul zilei, nu veți lipsi niciodată un spectacol în timp ce alergi și te uiți la cer. Și dacă sunteți cel mai bun final masculin sau feminin, veți obține o plimbare cu balonul cu aer cald după cursă. Prețurile biletelor nu au fost încă lansate, dar vor include un permis de festival de o zi întreagă, parcare gratuită și locuri de gazon pentru concert. Cursa are loc pe 28 iulie 2019.
Ciocolată caldă 5K - Atlanta, Georgia
Foto: Ciocolată caldă 15k și 5k / Facebook
Întregul punct de alergare ar putea fi arderea caloriilor, dar Hot Chocolate 5K este ziua perfectă de înșelăciune. Cursul parcurge alergătorii de-a lungul unui traseu care evidențiază cele mai mari atracții din Atlanta, dar, mai important, stațiile dulci aprovizionate cu linie de ciocolată. Bucătăriile vor include mămăligă, chipsuri de ciocolată și M&M. Când terminați cursa, nu este nimic mai bun de a completa acel alergător (și de a opri frigul) decât să vă delectați cu niște ciocolată fierbinte și o mulțime de alte dulciuri care vor fi puse la dispoziție. Cursa are loc pe 17 februarie, așa că va trebui să vă înscrieți în curând. Înregistrarea pentru 5K costă 54 de dolari de persoană, iar 10K costă 74 de dolari de persoană.
Jazz Half Marathon & 5K - New Orleans, Louisiana
Foto: Jazz Half Marathon New Orleans / Facebook
Ca în orice experiență din New Orleans, nu este de mirare că Jazz Half Marathon & 5K este o petrecere mare. După ce terminați cursa, veți fi tratat cu o varietate de discuri de mâncare din Louisiana, precum jambalaya, fasole roșie și orez și stilurile muzicale ale muzicienilor din New Orleans. Formația din acest an include Irma Thomas, Trombone Shorty, Kermit Ruffins și Rockin Dopsie Jr. Celebrii indieni Mardi Gras vor fi, de asemenea, acolo pentru a face fotografii cu alergători. 5K are loc pe 26 octombrie 2019, începând din Piața Lafayette, iar toate încasările se duc către Spitalul de Copii. Taxele de înregistrare depind de cât de devreme vă înregistrați. 30 de dolari de persoană, dacă vă înregistrați până la 31 august, 40 USD până pe 21 octombrie și 45 USD în ziua cursei.
Warrior Dash - Twin Cities, Minnesota
Poate că un casual 5K nu este pentru tine. Poate că ești deja un veteran al jocului maraton și cauți o nouă provocare. În acest caz, încercați Warrior Dash. Acest curs este plin de 12 obstacole care te fac într-adevăr să câștigi acea călătorie către linia de sosire. Acestea includ un zid de cățărare masiv, movile de noroi, bare de maimuțe și chiar grămezi de lemn în flăcări pentru a sări peste. Cel puțin după ce vei termina, vei fi întâmpinat de o bere rece, o cască de războinic neplăcut și ceva de mâncare potrivit pentru un erou. Cursa are loc pe 29 iunie 2019 și costă să intre 59 de dolari. De asemenea, puteți opta pentru a plăti 39 USD pentru opțiunea de o milă, care are doar între cinci și opt obstacole.
Battle of the Rattle 5K - Reno, Nevada
Foto: Bătălia de la Rattle 5K foot racing / Facebook
Distanțiat, s-ar putea să pară un 5K obișnuit, dar există o răsucire. Vei alerga de fapt în vârful Muntelui Rattlesnake în afara Reno, Nevada, care este un drum de peste 600 de metri verticali. Potrivit site-ului web al cursei, conceptul a început într-un efort de a recrea una dintre cele mai vechi declarații de provocare din lume: „Pariez că nu mă poți bate pe acel deal”. traseul de curs definit. Alergătorii încearcă pur și simplu să-l ridice cât mai repede pe deal. Începând cu vârful, vor vedea priveliștile mărețe ale lui Reno, înainte de a coborî un drum de acces la foc pe partea din spate a muntelui și apoi vor face o buclă de mile în interiorul parcului. Cursa va avea loc în septembrie 2019 (o dată specifică nu a fost încă anunțată) și, deși biletele nu sunt încă la vânzare, așteptați-le să ruleze aproximativ 40 de dolari de persoană.
Fast and the Furriest - Somerville, Massachusetts
Ar fi destul de ușor să argumentăm că am economisit cele mai bune pentru ultima dată. Singurul lucru mai îmbucurător decât trecerea unei linii de sosire este traversarea ei cu tovarășul tău canin. Somerville's Fast and the Furriest 5K încurajează alergătorii să-și aducă câinii pentru o după-amiază de distracție canină comunală. Organizatorii anticipează peste 2.000 de oameni și câini să se prezinte la eveniment, ceea ce înseamnă că nici măcar nu trebuie să fii alergător pentru a te distra, plină de câini. Desfășurarea are loc pe 19 mai, în parcul DCR Baxter din Assembly Row. Înregistrarea costă 45 de dolari de persoană, cu toate veniturile destinate ajutorării animalelor aflate în nevoie prin intermediul MSPCA. Scopul este să strângem cel puțin 250.000 de dolari anul acesta.
