Viața de expat
Actul de a muta în străinătate este în esență un haos al emoțiilor care încearcă să urmeze o linie liniară. Începutul mișcării este adesea plin de emoție și fior, dar, în cele din urmă, frustrarea și dezamăgirea își vor forța drumul. Ceea ce ai găsit odată fermecător va prelua identitatea de supărare, o amintire a diferențelor din noul tău loc. Aceasta se numește șoc de cultură și apare în patru etape. Se întâmplă tuturor, indiferent dacă doriți să o admiteți sau nu, dar nu toată lumea o experimentează în aceeași măsură.
Cea mai bună apărare a ta este să înțelegi cum se manifestă șocul cultural în viața ta. Și dacă începeți să observați șocul culturii care se prăbușește în jurul valorii, există câteva modalități de a-l împiedica să vă strice marea mișcare.
1. Etapa lunii de miere
Dacă vă gândiți, pregătirea pentru o mutare în străinătate este similară cu pregătirea pentru o vacanță. Desigur, există mai multe, dar emoțiile rămân aceleași: emoție pură, așteptări ridicate și anticipare. Probabil că împliniți un vis, prietenii și familia dvs. cel mai probabil vă sărbătoresc și vă susțin și ajungeți la noua casă înroșită de mândrie și ambiție.
În timpul perioadei de lună de miere, totul în jurul tău este fie unic, adorabil sau interesant. Când m-am mutat prima dată la Budapesta, întregul nostru cartier era în construcție în așteptarea unei noi linii de tramvai. Ce palpitant! Am fost distrat de lipsa măsurilor de siguranță, am adorat salopetele albastre de modă veche ale muncitorilor, ochii mi s-au luminat atunci când o roabă ruginită mă va îndrepta pe lângă mine, umplută cu ciment aburitor și nu puteam să mă descurc suficient cu mătasile făcute din bastoane reale. A fost atât de interesant.
Desigur, aceasta era norma în Ungaria; dar pentru mine, a fost altceva. Ochelarii mei de trandafir au luminat această scenă și au transformat-o în ceva unic și fascinant. Orice lucru care a reprezentat cândva ca o supărare sau un inconvenient în viața mea înapoi acasă s-a schimbat în această etapă inițială. În esență, ești îndrăgostit și nu poți vedea defectele. Totul este perfect.
Tactică: Îmbrățișați faza de lună de miere. Trăiește-l, absoarbe tot ce ai de iubit pentru noua ta casă. Cu cât puteți aprecia mai mult, cu atât va fi mai ușor șocul culturii. Dacă vă ajută, începeți un jurnal, realizați imagini sau fotografiați o mulțime de fotografii. Orice lucru care poate servi drept amintire de starea ta inițială.
2. Etapa frustrării
Treceți repede câteva luni (sau, pentru unele, chiar săptămâni), iar zona de construcție devine altceva decât o pacoste. M-am enervat faptul că a trebuit să evit această zonă de construcție deschisă mereu în schimbare, când am mers spre autobuzele vechi, care se revarsă, cu oameni care luptau în mod constant pentru a se strecura neapologic. Am început să detest roabele aburitoare în timp ce mă sufocam pe duhoare. Și nu mă apuca să mă apuc de acele mături ineficiente care nu făceau altceva decât să dea cu praf!
Vezi ce s-a întâmplat acolo? Etapa de lună de miere s-a încheiat și toate acele scene interesante, unice și adorabile încep să devină frustrante. Oricine s-ar enerva un pic enervat de această situație, dar am văzut localnicii emoționând excesiv în privința asta, lăsându-i să-și strice zilele? Nu. Încă era normal pentru ei, încă diferit pentru mine, dar nu mai aveam o perspectivă nuanțată de trandafir pentru a o picta interesantă.
Această etapă este deosebit de complicată, deoarece permite rău în casă, care vă poate infecta mintea și vă poate influența realitatea. Nu, nu toată lumea te urăște, doar îți este dor de casă. Îți este dor de ceea ce este confortabil și familiar. Și dacă aruncați gaura de iepure, este posibil să nu reapariți niciodată.
Tactică: Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă reamintiți că această etapă este temporară. Și dacă puteți face acest lucru, veți primi un cadou imens. Când apare frustrarea, inspirați adânc și întrebați-vă de ce este atât de enervant. Merită energia dvs. să vă supărați? Și în fiecare zi, reamintește-ți că nu este personal. Nici o autoritate de cultură nu te ia pe tine. În loc să te preocupe de problema, acordă-ți timp din program pentru a face lucrurile care îți aduc bucurie. Faceți plimbări lungi, așezați-vă la o cafenea liniștită, luați vin cu prieteni noi. Orice îți pune un zâmbet pe față, fă asta peste tot, până trece această etapă.
3. Etapa de ajustare
Dacă puteți trece prin frustrare, veți întâmpina faza de ajustare. În acest moment, începeți să îmbrățișați pe deplin noua dvs. cultură la un nivel mult mai adânc decât în perioada în care a avut parte de fericirea lunii de miere. Treptat, mintea ta începe să se transforme și vezi frustrările altfel. Încă mai ieșeam din apartamentul meu, încă mai simt mirosul de ciment, știam că roabele sunt încă în afara și, cel mai probabil, mi-ar lipsi autobuzul sau va trebui să mă lupt în drum prin mulțimi. Dar ghicește ce? Aceasta era acum și norma mea. Și, zi de zi, am început să mă adaptez.
Mi-am părăsit apartamentul devreme, doar în cazul în care stația de autobuz a fost mutată pe stradă sau un camion bloca accesul. Am început să recunosc unii dintre lucrători și să îi salut dimineața. Am devenit mai conștient de cărucioarele în zig-zagging, îndepărtându-le ușor. Dacă ar fi trebuit să alerg în autobuz, am simțit de fapt un fior, ca și când aș fi fost din nou în viață. Iar pentru înregistrare, chiar am salutat în cele din urmă curiozitatea mături. Mă adapteam.
Această etapă este provocatoare, deoarece trebuie să identificați frustrările și să treceți activ peste ele. Dar dacă o poți face, îți permiți cu adevărat să îți trăiești timpul în străinătate în cel mai autentic mod pe care îl poți.
Tactică: continuați să faceți acele mici lucruri care vă fac fericiți, dar gândiți-vă și la modalități prin care vă puteți confrunta cu aceste frustrări. Există o căptușeală de argint, trebuie doar să o găsești.
4. Etapa de acceptare
Probabil că nu veți fi la fel de înflăcărat ca și cum ați fost în etapa de lună de miere, dar bineveniți pentru alinare! Ai făcut! Ați identificat frustrările, le-ați înțeles, v-ați ajustat în mod corespunzător și ați acceptat în cele din urmă aceste diferențe culturale pentru ceea ce sunt: în afara controlului vostru. Aceste diferențe istorice, culturale, adânc încorporate, sunt blocate pe loc. Nu există nicio modalitate în care prezența dvs. va face (sau ar trebui să facă) vreo modificare.
Înainte de a-ți da seama, începi să accepți lucrurile pe care nu le poți schimba și să îmbrățișezi ceea ce îți place în această nouă cultură. Desigur, pot fi încă supărări, dar dacă îi poți învârti în cultură, este ușor să ridici din umeri, să zâmbești și să mergi mai departe.
Tactică: păstrați-vă pe spate. Aceasta este într-adevăr o realizare emoțională și acum obțineți beneficiile. Atunci când faci o schimbare atât de mare în viața ta, precum mutarea în străinătate, poate fi ușor să te simți dezamăgit de așteptările nemulțumite. Încetează. Nu mai încercați să controlați ceva ce nu puteți controla. Lăsați-l, îmbrățișați aceste diferențe și încercați cu adevărat să vă alăturați culturii: mâncați mâncărurile tradiționale, faceți prieteni locali, ascultați muzica, citiți în limbă, participați la sărbători de sărbători, vizitați orașe și sate mici, beți vinul. Acesta este motivul pentru care te-ai mutat în străinătate în primul rând, nu? Niciodată nu trebuia să fie ușor.
