Parenting
în parteneriat plătit cu
1. Aprinde imaginația copiilor tăi
Prea des, ne găsim blocați în cele cunoscute, confortabile, familiare. Spațiile fizice din majoritatea vieții urbane și suburbane de zi cu zi - case, săli de clasă, birouri, trotuare, drumuri (sau mai rău: drumuri fără trotuare) - toate consolidează acest lucru.
Sunt concepute în jurul unor norme, regulamente, zonări și o multitudine de legi care, fără a fi pe deplin conștiente de ele, guvernează modul în care ne deplasăm, modul în care interacționăm cu locul; ele ne încântă profund sentimentul nostru cotidian de normalitate, de posibilitate.
Dar indiferent că este vorba de știință, sport sau relații sau artă, descoperirile și inovația vin prin necunoscut, iar natura este o cale directă. Luați-vă cea mai apropiată zonă naturală, eventual un parc sau lac sau pădure națională. Ce e sub apă acolo? Cum arată în zori sau noaptea? Ce animale locuiesc în regiune sau migrează? Cine erau locuitorii originali ai zonei? Care este cel mai vechi copac de acolo? Actul simplu, dar profund, de a fi doar acolo, în natură, deschide linii de investigare care pot da foc imaginației copiilor (și adulților).
2. Pune pe toată lumea pe un teren egal
O extensie a celor de mai sus, spațiile și parametrii fizici din jurul nostru au tendința de a separa copiii și adulții. Verificați orice parc sau loc de joacă: copii în cutia de nisip, mămici și tătici care stau pe bănci care se uită la smartphone-uri. Verificați sălile de masă școlare: copii la o masă, profesori la cealaltă. De la școală până la școală până la activități extracurriculare până la jocurile de fotbal din weekend, întreaga structură implică adulții și copiii să ocupe două lumi diferite. Astfel copiii cresc imitând, consolidând modelul: Puterea luptelor se concentrează pe cine ajunge să facă ce și în ce ordine.
Foto: Stefan Schmitz
Dar natura - în special pustia în care nu există mobilier, nici bănci, uși, trepte, porți, garduri - îndepărtează brusc aceste structuri. Poate fi un efect psihologic subtil, dar, după ani de zile, învățând atât în sala de clasă, cât și în afara acesteia, am văzut din când în când modul în care adulții și copiii pe terenul „neutru” al naturii schimbă dinamica grupului, îi face pe copii mai receptivi, apreciativ, iar adulții mai puțin distrași.
3. Permite copiilor și părinților să ardă energia și emoțiile într-un mod sănătos
Foto: Prastika Herlianti
Întrucât mangrovele absorb energia și daunele provocate de valurile inundațiilor și de valurile furtunilor, la fel ca și o familie să permită tuturor să alerge și să exploreze, arzând energia fără limitări.
În gospodăria noastră, folosim „voci interioare” și jucăm „jocuri interioare”. Acestea pot fi distractive, dar odată ce suntem în pădure, toate pariurile sunt oprite! Alergând pe dealuri, explorând pârâurile, fiind la fel de exuberante pe cât ne dorim. Acesta este momentul. Acesta este spațiul destinat. Este ceva ce familia noastră are nevoie și prețuie, în sensul că, atunci când oamenii încep să devină crânceni, bâlbâi unul pe celălalt, știm că am întârziat pentru mai mult „timp de râu”.
4. Învață empatie, compasiune și conexiune
În ultimele câteva decenii, oamenii s-au distanțat din ce în ce mai mult de sursele celor mai fundamentale necesități ale acestora, de la apă la hrană la îmbrăcăminte până la energia care le alimentează casele. Cu această deconectare vine dezangajarea, un simț al responsabilității, al comunității. Angajarea ca familie cu natura poate face impresii durabile asupra unui copil în ceea ce privește locul de unde vine sau el și modul în care este conectat la restul lumii. Unul dintre cele mai simple moduri de a preda acest lucru este prin conceptul simplu de „adresă de bazin”.
Foto: Mi PHAM
Ca familie, studiați contururile terenului din jurul casei, a cartierului dvs., a străzilor voastre. Când plouă, unde merge apa? În ce lacuri, ce râuri? Unde merge de acolo? Toată lumea din lume are o adresă bazinată. Apa noastră vine de undeva și apa noastră uzată merge undeva. Există un amonte și un aval.
Găsește-ți adresa bazinului hidrografic până la cel mai apropiat pârâu sau râu; uită-te la Google Earth pentru a ajuta la găsirea numelor și parcurge cursul până la ocean. Câte alte orașe sunt deasupra ta, sau în aval?
Construiți un model afară în mizerie, faceți-i copilașilor să sculpteze albia râurilor. Lasă-i să simtă cu mâinile lor.
5. Învață că rezultatele nu sunt întotdeauna previzibile
Prea multe activități, exponate și parcuri de distracții precum Disneyworld sunt structurate în jurul rezultatelor previzibile. Plătești pentru un bilet, faci călătoria și apoi s-a terminat. Apăsați un buton, auziți o înregistrare explicând despre ce este vorba despre o expoziție și apoi mergeți mai departe. Toate acestea sunt paralele cu așteptarea unei satisfacții imediate pe care familiile le experimentează deja prin timpul ecranului: Apăsați un buton, schimbați canalul și apare un alt spectacol / joc / aplicație. A fi în natură ne amintește că lumea nu este stop-start, binară, previzibilă. Natura se schimbă constant, mereu în mișcare, în ritmul propriu. Predarea evidentă aici este răbdarea.
Un exercițiu excelent este construirea unui „orb”. Alegeți un pădure familiar în care puteți crea un mic fort (copiilor le va place acest lucru) de perie, bețe, acoperire cu frunze. Lăsați o parte deschisă, cu fața cât mai deschisă a unei zone pe care o puteți găsi: goluri, văi, un corp de apă. După construirea lui, reveniți încă o zi dimineața (dimineața este mai bună) sau după-amiaza târziu, rămânând până seara. Adu binoclul. Ce animale observi? Ce se schimbă peisajul? Cu cât observați mai mult - și îndemnați copiii să observe, transformându-l într-un joc, o provocare - cu atât veți intra în ea.
6. Creează oportunități pentru ca copiii să fie inventivi
O extensie a celor de mai sus, mediul prin care copiii (și familiile) interacționează în natură, fie că este vorba de bălți de noroi, bile de lut scoase de pe malul râului sau scoici ridicate de-a lungul țărmului, sunt tactile și „interactive” într-un mod în care ecranul tactil nu poate fi niciodată. Copiilor li se oferă jucării, aplicații etc., cu ideea că numerele și literele le fac „educative” atunci când sunt de fapt private de felul de joc în care pot fi imaginative.
7. Este instructiv despre cercul vieții
Foto: Annie Spratt
Îndrumarea familiei prin experiențe în natură poate fi o modalitate principală de a introduce concepte în jurul vieții și morții, în special copiilor mici.
De la întâlnirea animalelor moarte, până la plimbarea de-a lungul plajei și privirea scoicilor („Ce s-a întâmplat cu toate animalele care trăiau în scoici?”) Sau chiar ceva la fel de simplu precum oprirea unui copac căzut în pădure, examinând cum materialul se descompune și îmbogățește solul, natura ne amintește că suntem conectați la cercul vieții și nu este ceva de care să ne adăpostim, ci să îmbrățișăm.
8. Multă joacă în aer liber se dovedește că are beneficii specifice pentru sănătate
Centrul de control al bolilor a studiat obezitatea la copii în ultimele două decenii, iar rezultatele lor sunt urâte: obezitatea la copiii de vârstă școlară s-a dublat mai mult, iar rata adolescenților obezi clinic s-a triplat. CDC subliniază tendința copiilor care petrec din ce în ce mai mult timp în interior în ultimele două decenii și a ajuns la concluzia că cel puțin o oră pe zi de activitate fizică în afară este benefică pentru toată bunăstarea fizică a copiilor.
În plus, știința a găsit o legătură între tendința descendentă a timpului de joacă în aer liber al copiilor și problemele emoționale care pot apărea de-a lungul vieții.
9. Este singurul loc în care să înveți atâtea abilități de viață
Foto: Laura Bernhein
Nu există o sală de clasă ca natura. Când eram copil, am avut norocul să merg la școli și tabere unde profesorii erau experți în ceea ce se numea „abilități de viață”. Aceasta includea practici precum construirea unor incendii adecvate, construirea de adăposturi, navigarea terenului prin hartă și busolă, negocierea pârâurilor și râurilor, identificarea plantelor, copacilor, animalelor, constelațiilor, știind cum se obține apă potabilă și multe altele.
Privind în urmă, îmi dau seama că nu aceste abilități din ele însele au fost adevărata „lecție”, ci efectul cumulativ pe care l-au avut în a mă face să fiu mai conștient și mai apreciat de natură. Într-un mod surprinzător de profund, pur și simplu petrecerea timpului în natură cu familia, învățând cele mai de bază abilități și cunoștințe pe care fiecare bărbat, femeie și copil o cunoșteau de mii de ani (exemplu: unde se ridică luna) poate ajuta la o apreciere mai profundă sau înțelegerea locurilor în care trăiți și călătoriți. Pentru a putea să vă deplasați prin locuri fără să faceți pur și simplu o gaură prin jumătate adormită.
10. S-ar putea într-o zi să salveze viețile oamenilor
Și o extindere a celor de mai sus: într-un mod foarte real și direct, învățarea acestor tipuri de abilități de viață poate salva viața cuiva sau poate ajuta la evitarea sau ameliorarea unei situații potențial periculoase. De la a înțelege unde de-a lungul unui râu este sigur să te joci, să înoți, să explorezi, până să te simți confortabil în pădure și să poți găsi drumul cuiva, există o sensibilitate importantă posedată de cei care au crescut aproape de natură: respectul.
Mai mult ca acesta: Campingul este medicamentul meu: o scrisoare de dragoste în aer liber
