backpacking
Muntele Kilimanjaro este cel mai înalt munte de pe continentul african și cel mai înalt munte liber din lume. Aproximativ 25.000 de oameni încearcă urcarea de 19.341 de metri în fiecare an. Dacă de asemenea sperați să vă înscrieți în această aventură, iată câteva sfaturi de care trebuie să țineți cont:
1. Ia în considerare cu atenție opțiunile de traseu
Ruta pe care o alegeți va fi, fără îndoială, una dintre cele mai dificile decizii pe care le luați atunci când vă pregătiți pentru această drumeție. Există șapte rute majore utilizate pentru a urca Kilimanjaro: Marangu, Machame, Rongai, Lemosho, Shira, Circuitul de Nord și Umbwe. Pentru a găsi cea mai bună rută pentru dvs., luați în considerare zilele minime pentru a finaliza drumeția (probabilitatea de a ajunge cu succes în vârf este mult mai mare pentru drumeții mai lungi decât pentru drumeții mai scurte), nivelul de dificultate, traficul pe picioare, timpul pentru a se aclima cu altitudinea, și peisaj. Nu există nici un „traseu” cel mai bun pe munte. Depinde în totalitate de tine.
2. Obțineți low-down în ghidurile dvs
Ghizii și porterii voștri sunt supereroii care vă vor conduce până la vârf, vă vor găti, vă veți amenaja tabără, vă vor cânta, vă vor monitoriza sănătatea și vor deveni o piesă memorabilă din călătoria voastră. Mai important, ghizii ar trebui să fie experți de nivel mondial certificați pe munte, care respectă standarde ridicate de siguranță. Asigurați-vă că grupul pe care îl alegeți are un grad ridicat de expertiză și profesionalism. Întrebați ce anume urmărește rata de succes a grupului de alpinism înainte de a alege o echipă care să vă conducă către „Acoperișul Africii”.
3. Alegeți grupuri de trekking care asigură un tratament corect și etic al echipajului lor
Proiectul de Asistență al Porterilor Kilimanjaro (KPAP) crește conștientizarea publicului cu privire la tratamentul adecvat al echipelor de ghid pe Kilimanjaro. Fără costuri pentru compania de alpinism, grupul participă în mod voluntar la monitorizarea KPAP a practicilor de tratament legate de echipaj. Aceasta include următoarele salarii minime pentru echipaj, bucătari și ghizi; asigurarea echipajului cu trei mese pe zi; furnizarea de echipament adecvat; asigurarea spațiului de dormit și a cazărilor adecvate; și altele. Din păcate, exploatarea se întâmplă chiar sub nasurile alpinistilor care speră să-și atingă visul listei de găleată și s-ar putea să nu-și dea seama. Faceți cercetarea și aflați dacă grupul de alpinism pe care îl alegeți respectă standardele KPAP. Probabil va trebui să plătiți un pic mai mult pentru a urca cu un grup care respectă standardele etice KPAP? Da. Dar, din punct de vedere etic, acest lucru este incredibil de important. Dacă doriți să faceți această urcare pe un buget, căutați alte zone pentru a reduce costurile.
4. Ajunși cu câteva zile mai devreme
Știi când compania aeriană îți pierde bagajul și într-adevăr suge? Ei bine, îi suge WAY mai mult când ești pe cale să urci până la cel mai înalt punct din Africa. Sosirea în Tanzania cu câteva zile mai devreme ar trebui să vă cumpere ceva timp tampon pentru a face față problemelor de bagaje. Dacă aceasta nu este o posibilitate, puteți minimiza riscurile de bagaje în alte moduri:
- Luați în considerare închirierea de echipamente pentru a economisi spațiu pentru bagaje (sac de dormit, stâlpi de trekking etc.)
- Continuați cât puteți (în special piese de schimb importante, pe care s-ar putea să nu vă simțiți confortabil închirindu-le, cum ar fi bagajul de zi, articole de toaletă, lenjerie, șosete etc.
- Purtați-vă cizmele de drumeție în avion.
- Fiți atenți la cât de multe conexiuni aeriene aveți în călătorie și încercați să rămâneți cu aceeași linie aeriană în toate conexiunile, dacă este posibil.
5. Cunoaște-ți sezonul de urcare, dar fii pregătit pentru toate posibilitățile meteo
Puteți decide să urcați în sezonul uscat și să anticipați zilele călduroase, (foarte) însorite. Indiferent de sezon, asigurați-vă că sunteți pregătiți. Muntele poate fi o fiară vicleană; poate plouă în fiecare zi și apoi viscol pe culmea dvs. și vă veți gândi: „Anotimp uscat fundul meu!” Doar nu știi niciodată. Așadar, împachetați-vă pentru toate scenariile meteo posibile. Nu veți regreta că aduceți echipament de ploaie suplimentară sau un alt strat cald.
6. Adu gustări
Altitudinea poate juca trucuri asupra poftei tale. Bucătarii dvs. vă vor hrăni serios bine - s-ar putea să facă chiar și o prăjitură la 14.000 ft - dar altitudinea vă poate face să nu vă simțiți foame deloc în unele zile și nu este sigur să săriți pe mese. Când vă pregătiți pentru călătorie, nu treceți cu vederea gustările bine iubite la care vă orientați pentru confort. Bare de energie, ciocolată, urși gumosi, crackers, orice vrei. Aduceți gustări și aduceți cât puteți.
7. Bea suficientă apă
În fiecare dimineață veți obține vezica de hidratare și o sticlă de apă umplută înainte de a începe drumeția zilei. Este în interesul tău să bei cel puțin 2-3 litri de apă, dacă nu totul. Deshidratarea este un factor care contribuie esențial la boala de altitudine și vă va lăsa cu o rubrică înfiorătoare și greață extremă. Chiar dacă nu vă este sete, luați înghițituri de apă în timp ce urcați.
8. Noaptea de culmea este iadul
Fără îndoială, noaptea de culme este cea mai grea noapte dintre toate. Vei privi spre cer și vei vedea o urmă de faruri și te vei gândi: „Doar acolo! Este doar acolo!”Vei urca (și urci și urci…) și în depărtare, vei vedea un semn. Au fost aici! Am făcut-o!”Ei bine, încă nu. Există două repere în noaptea summitului, iar prima sărbătoare va fi la Stella Point (18.652 ft). Aveți la dispoziție aproximativ o oră până când atingeți vârful, vârful Uhuru (19.341 ft). Determinarea va fi forța de ghidare care vă va duce în vârf. Continuă. Ai ajuns până acum.
9. Este aglomerat la Acoperișul Africii
Atingerea „Acoperișului Africii” este un lucru uimitor și ar trebui să fie celebrată - și, bineînțeles, documentată. Dacă culmeați cel mai înalt munte liber din lume, va trebui să obțineți o fotografie lângă celebrul semn Uhuru Peak. Dar va trebui să ai un pic de răbdare, deoarece poate fi destul de aglomerat cu toți ceilalți care așteaptă să își facă și fotografia. Când este rândul tău să intri repede acolo, lovește o poză, fă loc pentru următoarea persoană și începe coborârea ta.
10. S-ar putea să te îmbolnăvești pe drum
A durat aproximativ o săptămână pentru a ajunge până la summit, dar coborârea va fi semnificativ mai puțin timp. Pe drumul tău în jos, mai ales chiar când părăsești Vârful Uhuru, s-ar putea să simți că te îmbolnăvești. Asta este normal. La urma urmei, corpul tău coboară destul de rapid în comparație cu ascensiunea lungă și descurajantă. Dacă vi se întâmplă acest lucru, comunicați-vă cu ghidul dvs. și se vor asigura că vă vor rezolva problemele de sănătate.
