Această notă a fost publicată pe pagina de Facebook a lui Holly Butcher de către părinții ei după moartea sa săptămâna trecută. Cele mai profunde simpatii noastre se adresează familiei și prietenilor îndurerați ai lui Holly. Suntem recunoscători pentru a putea publica cuvintele ei aici
Aflați mai multe despre cum puteți dona sânge în SUA și ajutați pe alții ca Holly, vizitând site-ul web al Crucii Roșii Americane
Este un lucru ciudat să-ți dai seama și să-ți accepți mortalitatea la 26 de ani. Este doar unul dintre acele lucruri pe care le ignori. Zilele bifează și abia aștepți că vor continua să vină; până se întâmplă neașteptatul. Mereu mi-am imaginat că îmbătrânesc, încrețit și cenușiu - cel mai probabil cauzat de frumoasa familie (o mulțime de puști) pe care mi-am propus să o construiesc cu dragostea vieții mele. Vreau că atât de rău mă doare.
Acesta este chestia despre viață; este fragil, prețios și imprevizibil și fiecare zi este un dar, nu un drept dat.
Acum am 27 de ani. Nu vreau să merg. Imi iubesc viata. Sunt fericit … îi datorez celor dragi asta. Dar controlul este din mâinile mele.
Nu am început această „notă înainte de a muri”, astfel încât moartea să fie temută - îmi place faptul că suntem în mare parte ignoranți de inevitabilitatea ei … Cu excepția cazului în care vreau să vorbesc despre asta și este tratată ca un subiect „tabu” care nu se va întâmpla niciodată cu niciunul dintre noi … Asta a fost un pic dur. Vreau doar ca oamenii să nu se mai îngrijoreze atât de mult de micile stresuri lipsite de sens din viață și să încerce să-mi amintească că toți avem aceeași soartă după toate, așa că fă tot ce poți pentru a-ți face timpul să se simtă demn și minunat, minus tărâmul.
Am renunțat la mai multe gânduri mai jos, deoarece am avut foarte mult timp să mă gândesc la viață în ultimele câteva luni. Desigur, este miezul nopții când aceste lucruri aleatorii îmi apar cel mai mult în cap!
Acele vremuri în care ai înțeles lucruri ridicole (ceva ce am observat atât de mult în ultimele luni), gândește-te doar la cineva care se confruntă cu adevărat cu o problemă. Fiți recunoscător pentru problema dvs. minoră și treceți peste. Este în regulă să recunoaștem că ceva este enervant, dar încercați să nu continuați acest lucru și să afectați negativ zilele altor persoane.
După ce faceți asta, ieșiți acolo și inspirați puternic din aerul proaspăt Aussie adânc în plămâni, priviți cât de albastru este cerul și cât de verzi sunt copacii; e atât de frumos. Gândește-te cât de norocos să fii în stare să faci doar asta - respiră.
S-ar putea să fi fost prins în traficul de azi sau să fi avut un somn rău, deoarece bebelușii tăi frumoși te-au ținut treaz, sau coaforul tău îți taie părul prea scurt. Este posibil ca noile tale unghii false să aibă un cip, sânii sunt prea mici sau să ai celulită pe fund, iar burta să se zburlăie.
Lasă toate rahaturile astea … Vă jur că nu te vei gândi la acele lucruri când va fi rândul tău să pleci. Totul este nesemnificativ atunci când privești viața în ansamblu. Îmi urmăresc risipa de corp imediat înaintea ochilor, cu nimic ce pot face în acest sens și tot ce-mi doresc deocamdată este că aș putea avea doar o zi de naștere sau de Crăciun cu familia mea, sau doar o altă zi cu partenerul și câinele meu. Doar inca unul.
Îi aud pe oameni care se plâng de cât de groaznică este munca sau despre cât de greu este să faci exerciții - fii recunoscător că ești capabil fizic. Munca și exercițiile fizice pot părea astfel de lucruri banale … până când corpul tău nu-ți permite să faci nici una din ele.
Am încercat să trăiesc o viață sănătoasă, de fapt, asta a fost probabil pasiunea mea majoră. Apreciază-ți corpul de sănătate și funcționarea bună - chiar dacă nu este dimensiunea ta ideală. Ai grijă de ea și îmbrățișează cât de uimitor este. Mută-l și hrănește-l cu mâncare proaspătă. Nu vă obsedați de asta.
Amintiți-vă că există mai multe aspecte pentru sănătatea bună decât corpul fizic … lucrați la fel de greu pentru a vă găsi fericirea mentală, emoțională și spirituală. În acest fel, s-ar putea să vă dați seama cât de nesemnificativă și lipsită de importanță este acest corp de rețea social perfect prezentat cu adevărat … În timp ce pe acest subiect, ștergeți orice cont care apare pe fluxurile de știri care vă oferă orice sentiment de rahat despre voi. Prieten sau nu … Fii nemilos pentru propria ta stare de bine.
Fiți recunoscători pentru fiecare zi în care nu aveți dureri și chiar și pentru zilele în care nu vă simțiți rău cu gripa bărbătească, cu dureri de spate sau cu glezna înghițită, acceptați că este un rahat, dar fiți recunoscători că nu amenință viața și va dispărea.
Mai puțin, oameni! … Și să vă ajutați unii pe alții.
Dă, dă, dă. Este adevărat că câștigi mai multă fericire făcând lucruri pentru alții decât făcându-le pentru tine. Mi-aș dori să fac asta mai mult. De când m-am îmbolnăvit, am întâlnit cei mai incredibil de dăruitori și amabili oameni și am fost primitorul celor mai gânditoare și iubitoare cuvinte și sprijin din partea familiei, prietenilor și străinilor mei; mai mult decât aș putea da vreodată în schimb. Nu voi uita niciodată acest lucru și voi fi veșnic recunoscător tuturor acestor oameni.
Este un lucru ciudat că ai bani de cheltuit la sfârșit … când vei muri. Nu este un moment în care să ieși și să cumperi lucruri materiale pe care le-ai dori, de obicei, ca o rochie nouă. Te face să te gândești cât de prost este că credem că merită să cheltuim atât de mulți bani pe haine noi și „lucruri” din viața noastră.
Cumpără-i prietenului tău ceva în locul unei alte rochii, produse de înfrumusețare sau bijuterii pentru următoarea nuntă. 1. Nimănui nu-i pasă dacă porți același lucru de două ori 2. Se simte bine. Scoate-le pentru o masă, sau mai bine, gătește-le o masă. Strigă-le cafeaua. Dă-le / cumpără-le o plantă, un masaj sau o lumânare și spune-le că le iubești când le dai.
Valoarea timpului altor persoane. Nu-i țineți în așteptare pentru că sunteți rahat la timp. Pregătește-te mai devreme dacă ești unul dintre acești oameni și apreciază că prietenii tăi vor să-și împărtășească timpul cu tine, nu stau singuri, așteptând un partener. Veți câștiga și respect! Amen sora.
Anul acesta, familia noastră a fost de acord să nu facă cadouri și în ciuda copacului arăta destul de trist și gol (aproape că am cravat Crăciunul de Crăciun!), A fost atât de drăguț pentru că oamenii nu au avut presiunea cumpărăturilor, iar efortul a ajuns să scrie frumos. card unul pentru celălalt. În plus, imaginați-vă familia mea încercând să-mi cumpere un cadou știind că probabil vor termina cu ei înșiși.. ciudat! S-ar putea să pară șchiop, dar acele cărți înseamnă mai mult pentru mine decât orice cumpărare de impulsuri ar putea. Înțelepți-vă, a fost, de asemenea, mai ușor de făcut în casa noastră pentru că nu aveam micuți acolo. Oricum, moralul poveștii - cadourile nu sunt necesare pentru un Crăciun semnificativ. Trecând peste.
Folosește-ți banii pentru experiențe … Sau cel puțin nu pierdeți din experiențe pentru că v-ați cheltuit toți banii pe rahatul material.
Puneți efortul să faceți excursia de zi pe plajă pe care o continuați. Scufundați picioarele în apă și săpați degetele de la picioare în nisip. Udați-vă fața cu apă sărată.
Intrați printre naturi.
Încercați doar să vă bucurați și să vă aflați în momente, mai degrabă decât să le surprindeți prin ecranul telefonului. Viața nu este menită să fie trăită printr-un ecran și nici nu este vorba despre obținerea unei fotografii perfecte … bucurați-vă de momentul sângeros, oameni! Nu mai încercați să-l capturați pentru toți ceilalți.
Întrebare retorică întâmplătoare. Sunt acele câteva ore pe care le petreci făcându-ți părul și te machiezi în fiecare zi sau să ieși o noapte într-adevăr merită? Nu am înțeles asta niciodată despre femei ?.
Ridicați-vă devreme uneori și ascultați păsările în timp ce urmăriți culorile frumoase pe care le face soarele în timp ce răsare.
Ascultă muzică … ascultă cu adevărat. Muzica este terapie. Vechiul este cel mai bun.
Înghesuie-ți câinele. Departe, îmi va lipsi asta.
Vorbește cu prietenii tăi. Pune-ți telefonul. Merg bine?
Călătorește dacă este dorința ta, nu dacă nu.
Muncește pentru a trăi, nu trăiește pentru a lucra.
Serios, fă ceea ce îți face inima să te simți fericită.
Mănâncă tortul. Vina zero.
Spune nu lucrurilor pe care chiar nu vrei să le faci.
Nu vă simțiți presionați să faceți ceea ce ceilalți oameni ar putea crede că este o viață împlinitoare … s-ar putea să doriți o viață mediocră și care să fie atât de bine.
Spune-le celor dragi că îi iubești de fiecare dată când ai ocazia și iubește-i cu tot ce ai.
De asemenea, amintiți-vă dacă ceva vă face mizerabil, aveți puterea de a-l schimba - în muncă sau iubire sau orice ar fi. Pune-ți drumul să se schimbe. Nu știți cât timp aveți pe acest pământ, așa că nu pierdeți că este mizerabil. Știu că se spune tot timpul, dar nu ar putea fi mai adevărat.
Oricum, acesta este doar sfatul de viață al acestui tânăr. Luați-l sau lăsați-l, nu mă deranjează!
Oh, și un ultim lucru, dacă puteți, faceți o faptă bună pentru umanitate (și pentru mine) și începeți să donați în mod regulat sânge. Te va face să te simți bine cu bonusul suplimentar de a salva vieți. Simt că este ceva care este atât de neglijat, având în vedere că fiecare donație poate salva 3 vieți! Acesta este un impact masiv pe care îl poate avea fiecare persoană, iar procesul este într-adevăr atât de simplu.
Donarea de sânge (mai multe pungi decât am putut ține contorizarea) m-a ajutat să mă mențin în viață pentru un an în plus - un an voi fi veșnic recunoscător că am ajuns să-l petrec aici pe Pământ cu familia, prietenii și câinele. Un an am avut unele dintre cele mai mari perioade ale vieții mele.
…'Până când ne vom întâlni din nou.
Hol
xoxo
