Sănătate + Wellness
Este o surpriză faptul că țara care-l găzduiește pe Moș Crăciun a fost clasată cea mai fericită țară din lume?
Raportul despre fericirea mondială a fost lansat pe 14 martie, cu doar câteva zile înainte de Ziua Mondială a Fericirii, pe 20 martie, iar Finlanda a ieșit în top ca fiind cea mai fericită țară din lume.
Finlanda este situată mai mare decât vecinii săi europeni, chiar dacă au un nivel ridicat în ceea ce privește elementele aferente, de obicei, cu fericirea scăzută și depresia, cum ar fi temperaturile reci și lipsa de lumină solară în lunile de iarnă. Câștigătorul de anul trecut Norvegia a ocupat locul doi, urmată de Danemarca, Islanda și Elveția.
Studiul ia în considerare următoarele șase variabile atunci când se încearcă măsurarea fericirii subiective în cele 117 țări care au fost incluse în cercetare: libertate, încredere, venit, speranță de viață sănătoasă, sprijin social și generozitate. În acest an, Rețeaua de soluții de dezvoltare durabilă a Națiunilor Unite a analizat, de asemenea, bunăstarea imigranților din țări, un element important pentru includere având în vedere climatul actual și atunci când analizăm în mod holistic bunăstarea și calitatea vieții unei populații.
Nu s-au înregistrat noi înregistrări în top 10 din acest an și o diferență foarte mică între primii 5. Se pare că fericirea nu este doar relativă, ci și durabilă.
Iată primele 10 țări cele mai fericite din lume pentru 2018.
1. Finlanda
Foto: Ville Hyvönen
Când Finlanda obține un punctaj ridicat într-un clasament, de obicei este vorba despre educație. De multă vreme s-a stabilit că finlandezii fac lucrurile cum trebuie atunci când vine vorba de predarea kiddosului și că copiii fericiți echivalează adesea cu o țară fericită. Dar asta nu este totul, echilibrul de muncă și viață al finlandezilor este o rețetă pentru o viață fericită. După cum Tim Walker, profesor american în Finlanda, scrie pentru Matador: „Niciodată nu am avut colegii să-mi spună că sunt îngrijorați că nu iau destule pauze până nu am început să lucrez la o școală finlandeză. Și niciodată nu am avut un șef care să mă încurajeze să-mi limitez orele de muncă până când nu am început să predau în Finlanda.
2. Norvegia
Foto: Rob Bye
Se susține că fericirea norvegianilor este în primul rând atribuită înțelegerii că societatea lor s-a dezvoltat la standardul care permite populației să se relaxeze. Cultura de a găsi bucurie în cotidian, mai degrabă decât idealizarea materialelor și primatelor comerciale prin Norvegia. Clasa și farmecul subestimat al norvegienilor ar putea fi ușor atribuite calității lor de viață. Jacqueline Kehoe scrie pentru Matador despre cultura Norvegiei, în comparație cu calitățile altor țări europene. Ea afirmă că Norvegia „are toate aceste lucruri cu vibrația pe care nu o cunoaște, precum o femeie timidă, dar care se izbește, nu obișnuia să atragă atenția. Practic, un unicorn.”Excelența nestatornică traversează multe alte fațete din Norvegia. Din ciocolata și bucătăria lor deosebite, importanța pe care o acordă libertății de a cutreiera peisajul (Allemannsretten) și stilul lor de viață în aer liber, este de înțeles că Norvegia și-a păstrat poziția înaltă pe această listă.
3. Danemarca
Fotografie:
Ethan Hu
Dacă nu ați ales încă Cartea Mică a lui Lykke, acum este momentul. În ea, scriitorul și directorul danez al Institutului de Cercetare a Fericirii, Meik Wiking, explică de ce Danemarca ocupă un nivel atât de mare în fiecare an în Indexul fericirii și cum pot implementa strategii pentru a fi la fel de fericiți. Unul dintre conceptele pe care le prezintă în cartea sa este nivelul de încredere pe care danezii îl au unul în celălalt. El explică că este obișnuit să vezi bebelușii dormind în cărucioare în fața cafenelelor, în timp ce părinții lor au o papă cu prietenii, urmărindu-și copiii prin fereastră și nu-ți fac griji cu privire la posibilitatea răpirii. De asemenea, el citează un studiu din 1996 numit The Lost Wallet Experiment pentru a măsura încrederea. În acest experiment, portofelele au fost lăsate pe străzile a 20 de orașe din Europa și o duzină de orașe din SUA. În doar două locuri portofelele au fost returnate cu toți banii din interior: Danemarca și Norvegia.
Personal, cred că simțul umorului lor este, de asemenea, responsabil pentru clasamentul lor constant.
4. Islanda
Foto: Alex Iby
Islanda este cea mai egalitară gen de țară din lume, așa că, chiar din liliac, știți că 50% din populația Islandei este mai fericită decât oriunde altundeva. Nu numai asta, dar faptul că trăiesc într-un peisaj stearnic, aproape de Cercul Arctic, nu-i încântă în niciun fel pe islandezi. Nu se dezamăgesc de furtuna de zăpadă și nu se plâng de vremea sau de lipsa copacilor. În schimb, au grătar pe tot parcursul anului și profită de caracteristicile geologice unice ale țării lor, încălzindu-și locuințele în cel mai verde mod posibil și petrecând o groază de timp înmuiată în apă caldă.
De asemenea, nu există moscheți în Islanda, acesta fiind probabil primul motiv pentru care acești oameni sunt atât de al naibii de fericiți.
Acum, dacă v-am convins că Islanda este locul unde să vă mutați, iată un ghid ușor pentru a face doar asta.
5. Elveția
Foto: Joshua Earle
Elveția este cunoscută în general ca o utopie politică. O națiune cu o democrație directă robustă, o asistență medicală universală puternică și o economie nespus de puternică, este un model politic pentru mulți. Acest lucru oferă un sentiment general de abilitare pentru oameni, deoarece aceștia joacă un rol esențial în modelarea viitorului țării. Deși Elveția are o reputație de a fi precaut de străini și de a avea politici de izolare, pentru cei care locuiesc acolo, exclusivitatea socială și coeziunea creează o comunitate strânsă. Cuplând cu abundența de sporturi în aer liber, căile ferate pitorești și peisajele montane uimitoare, este puțin probabil să vedem Elveția din primii zece în curând.
6. Olanda
Foto: gags9999
Olanda ar putea fi mică, dar credeți-mă, nu transpiră lucrurile mici. Prietenii mei olandezi au convingerea comună că ar trebui să fiți pur și simplu și să vă celebrați calitățile unice. Acest lucru este ilustrat prin faptul că Olanda este unul dintre cele mai acceptate locuri din lume când vine vorba de comunitatea LGBTQ +. Par să le pese puțin de ceea ce cred alții și ignoră detalii nesemnificative. Cu această libertate de exprimare și direcția pe care o iau cu părerile, face viața să pară mult mai puțin complicată.
7. Canada
Foto: Kalen Emsley
Canada face lista ca fiind singura țară din America care figurează în primele zece. Învingând SUA care au intrat pe locul 18, reputația Canadei pentru atitudinile, manierele și bunătatea optimă a națiunii sale dovedește că fericirea nu se reduce doar la bogăția netă. Claire Litton-Cohn scrie pentru Matador, „Mediul frumos și divers al Canadei și creșterea constantă ca lider mondial în mai multe domenii îl fac un loc uimitor în care să călătorești, să trăiești și să lucrezi.”
8. Noua Zeelandă
Foto: Carmen Huter
Noua Zeelandă are una dintre cele mai mari varietăți de ecosisteme din lume și au mare grijă să o păstreze așa. Legătura cu pământul și respectul pentru peisajul natural face parte din viața de zi cu zi. Chiar și cei care trăiesc în orașele mari își păstrează un stil de viață în aer liber. Recunoașterea neozeelandezilor pentru cultură, tradiție și importanța familiei sunt factorii fundamentali ai societății lor. Tinerii și bătrânii se mândresc cu națiunea lor și se respectă unul pentru celălalt. Ca orice societate, națiunea nu este lipsită de probleme sociale - salariul mediu este considerabil mai mic decât Australia vecină - dar oamenii din Noua Zeelandă au o cultură a comunității și o rețea de sprijin care contribuie la sustenabilitate și fericire relativă.
9. Suedia
Foto: Familjen Helsingborg
Poate este faptul că suedezii au cele mai bune tradiții (sărbătoresc Ziua Scorțișoară în fiecare 4 octombrie și Ziua Waffle în fiecare 25 martie) sau poate pentru că au înțeles că impozitele lor ridicate se traduc într-un nivel ridicat de viață (480 de zile de frunze parentale). și asistența socială a sănătății sunt doar două dintre beneficiile uimitoare pe care le bucură suedezii), dar sunt siguri că fac ceva corect, deoarece se situează constant în topul indicelui fericirii. Sunt convins că motivul pentru care suedezii sunt atât de fericiți este Fika. Fika este atunci când prietenii, colegii și familiile deopotrivă fac o mică pauză pentru o cafea și o mică gustare. Aș fi și eu destul de fericit, dacă aș putea să bag o patiserie în cafea în timp ce discutam cu prietenii mei în fiecare zi.
10. Australia
Foto: Kévin Lèvre
Stilul de viață sănătos, legăturile puternice de familie și un nivel confortabil de venit sunt atribuite abordării relaxate pe care australienii o duc la viață. Deși există cercetări care sugerează că cei care trăiesc în zonele urbane (80% din populație) au un echilibru slab între viață și muncă în comparație cu 1.000 de oameni sau cam atât care trăiesc în Australia rurală, peisaje frumoase și o legătură cu natura sunt o piatră aruncă din majoritatea camerelor de zi ale lui Aussies. Chiar dacă lucrați la un loc de muncă de la 9-5 la CBD din Sydney, puteți fi orizontal pe plajă sau lovind surful în 40 de minute. Un alt factor contribuitor ar putea fi relația pe care australienii o au cu mâncarea și băutura. Este unul dintre cele mai diverse și inventive simțuri alimentare din lume. Scoaterea din produsele locale, susținerea comunității și îngrijirea planetei este punctul central pentru toți. Nu este un moft, ci o parte a vieții care creează armonie între ceea ce consumă oamenii și este originea. Amestecul acestor elemente stabilește un sentiment de bunăstare și atenție - atribute de bază ale fericirii.
![Cum Să Fii Mai Fericit, Potrivit științei [INFOGRAFIC] - Rețeaua Matador](https://i.trendingcountries.com/images/718364/happier-according-science-infographic-p.webp "Cum Să Fii Mai Fericit, Potrivit științei [INFOGRAFIC] - Rețeaua Matador")
