Călătorie
În prezent, a oferit voluntariat cu 12 proiecte comunitare în 12 țări pe parcursul a 12 luni, Charyn Pfeuffer al Proiectului Global Cetățean explică cum să împachetezi un kit de prim ajutor atunci când călătorești și faci voluntariat pe termen lung.
Fotografie de Robert Thomson.
Din Charyn
Oamenii mă întreabă frecvent ce ambalează în trusa mea de prim ajutor. Modific conținutul kitului meu în funcție de destinație, disponibilitatea consumabilelor farmaceutice și serviciile medicale previzibile.
Credeți sau nu, totul de pe această listă se încadrează într-un container cu fermoar destul de mic, cu excepția medicamentelor pe bază de rețetă, pe care le pun mereu în bagaj - doar dacă este cazul.
Întrucât majoritatea proiectelor mele de voluntariat pentru The Global Citizen Project sunt în locuri sărace, intenționez să duc această versiune blocată și încărcată a kitului meu de prim ajutor pentru călătorii în toate destinațiile.
Odată ajuns acolo, pot să aleg și să aleg ceea ce pot avea nevoie zilnic și să așez o listă scurtă de articole din pachetul meu de zi (într-o pungă Ziplock pentru a-l juca în condiții de siguranță). Până acum, nu am trecut într-o situație în care am avut nevoie de ceva care nu este pe această listă de maeștri.
Deoarece sunt întotdeauna nerăbdător să-mi îmbunătățesc abilitățile de ambalare și călătorie asemănătoare cu fetița scoută, vă rugăm să împărtășiți orice articol care nu poate fi live fără prim ajutor, ar trebui să-l adaug în trusa mea.
* Bandaj as
* CPR americană pentru adulți cu cruce roșie cu card de prim ajutor
* Cremă antifungică
* Aspirină
* Bandaide (diverse dimensiuni)
* Benadryl (formă de pastile și cremă)
* Banda de pânză
* Prezervative (dacă sunt active sexual)
* EpiPen
* Antiseptic de prim ajutor
* Pansamente tip Gaze (4”x 4”)
* Dezinfectant pentru maini
* Ibuprofin
* Repelent pentru insecte (EcoSMART atunci când febra malariei / dengue nu este o problemă; De's Ben când este)
* Certificat internațional de vaccinare (denumit și „Cartonașul galben”)
* Manusi din latex
* Mai usoara
* O singură mărime se potrivește tuturor medicamentelor pentru tuse / răceală
* Perle Probiotice
* Prescripții (Cipro pentru diaree, Ambien pentru insomnie, Doxiciclina ca preventiv pentru malarie, medicamente de altitudine atunci când este necesar)
* Foarfece
* Protecție solară (din moment ce sunt pe Doxycycline de anul, iar sensibilitatea la soare este un efect secundar, eu împachetez SPF 50 și mai sus)
* SteriPEN
* Super-lipici
* Seringi (dimensiuni diferite, prescrise de medicul de călătorie)
* Reparație de umplere cu un pas pierdut de Temparin
* Pensule
* Asigurări de călătorie World Nomads
