Stil de viata
Obezitatea și alte afecțiuni nu se potrivesc cu Swami Ramdev.
Ești îngrijorat de diabet? Aveți tulburări digestive? Diagnosticat cu o tulburare musculo-scheletică? Baba Ramdev a primit răspunsul pentru orice te doare: yoga.
În total, Rajshri.com oferă 48 de videoclipuri pe Youtube despre Swami Ramdev's Yoga, pe care am decis să-l redenumesc, "Crazy Yoga Guy".
Alături de bolile menționate anterior, el acoperă astmul, boli de inimă, probleme ale pielii și epilepsie.
El are, de asemenea, videoclipuri pentru probleme de stil de viață, cum ar fi „eleganța fizică și bunăstarea”, circumstanțe speciale, cum ar fi yoga în timpul și după sarcină, și chiar yoga special concepute pentru fiecare zi din săptămână.
Iată videoclipul său despre cum să te descurci eficient cu obezitatea (nu-l lăsa pe Om’ing-ul lui la început să te sperie):
El include sfaturi nutriționale, cum ar fi să mănânc mai multe verzi (pot să mă îmbarc cu asta). Și subliniază diferite forme de respiratie pranayama, oferind instrucțiuni simple despre cum să inspirați și să expirați corect.
Mi-aș dori să nu fi plecat pentru voice-over, având în vedere că este destul de un tip de chat, dar videoclipul oferă informații bune și, cel mai bine, nu trebuie să plătiți 25 de dolari pentru un CD ghidat.
