Cu câțiva ani în urmă, am petrecut șapte luni trăind în Franța. Țara baghetelor, beretelor și brie-ului a devenit noua mea casă.
Cu toate acestea, într-o zi am fost obligat să mă întorc în Statele Unite. Am fost fericit să mă întorc acasă și să-mi văd familia, să beau microbrews Northwest și să fiu din nou cu prietenii mei.
Cu toate acestea, în zborul meu spre casă, s-a întâmplat ceva ciudat.
În timp ce ne apropiam de aeroportul din Seattle, sunetele avionului tăceau; pentru o clipă am rămas doar cu mine și senzația de a coborî.
În momentul în care am simțit roțile să atingă pământul, am izbucnit instantaneu în lacrimi. Femeia care stătea la stânga mea aruncă o privire penibilă în direcția mea.
M-am strâns și m-am îndreptat spre terminal, forțând un zâmbet când agentul vamal a spus „Bun venit acasă”.
Am reușit să urc în mașina părinților mei, rupt emoțional între casa mea „normală” și noua mea din Paris. Săptămânile următoare au trecut și m-am trezit într-o cădere; tot ce îmi doream era să mă întorc în Franța.
După cum au spus multe minți mărețe, uneori partea cea mai grea despre călătorie este să vină acasă. Experimentăm atât de multe lucruri, ne împingem în afara zonelor noastre obișnuite de confort și aflăm mai multe despre noi înșine ca indivizi.
Fie că este vorba de o excursie de o săptămână sau o expediție de un an, întoarcerea acasă este dificilă. Emoțiile se desfășoară ridicat și viața ta se poate simți un pic din control. Vestea bună este că există soluții!
1. Puneți câteva ore decente pentru a face un album foto
Este timpul să folosiți sutele de fotografii stocate pe computer.
Tipărirea imaginilor și transformarea lor într-un album plin de ochi-bomboane de călătorie nu numai că îți oferă ceva care să-ți arate familiei și prietenilor, dar te ia și într-o călătorie vizuală înapoi prin călătorii.
Fiecare fotografie vă oferă șansa de a savura momentul care a fost surprins în film.
2. Arunca o petrecere de cină
După ce albumul foto este complet, veți dori să îl afișați. Folosește ocazia pentru a pregăti o cină tematică, cu mâncare și muzică din călătoriile tale recente.
Prietenii și familia dvs. vor avea un gust adevărat al tuturor elementelor care au făcut ca călătoriile dvs. să fie memorabile.
3. Găsiți alți călători
Alți călători au petrecut inevitabil ceva timp pe aceeași montă emoțională. Nu numai că iartă mai mult propozițiile care încep cu „În călătoria mea” sau „Când am fost în…”, dar înțeleg și șocul cultural prin care treceți.
4. Găsiți comunitatea de expat local
Dacă ați petrecut timp îndelungat într-o altă țară, este posibil să aflați că ați fost sedus de cultura, obiceiurile și limba sa.
Ceea ce era străin acum vine ca a doua natură. Uneori chiar folosim expresia „acasă” când ne referim la țara noastră gazdă.
Așadar, când ne-am întors pe pământul natal, este timpul să urmărim comunitatea de expați locali din locul pe care l-ați părăsit. Aici puteți împărtăși toate lucrurile pe care le-ați iubit despre cultură cu nativii, care sunt la fel de fericiți să găsească un prieten înțelegător în propria țară gazdă.
5. Scrie despre asta
Păstrarea unui jurnal de călătorie pare a fi un sfat de călătorie pe care mulți îl dau. Ceea ce nu vă spun este că un jurnal post-călătorie poate fi la fel de util.
Înregistrați-vă experiența de șoc cultural, bucuria dvs. de a vă conecta cu prietenii și familia și dificultățile dvs. de reajustare.
O altă metodă de recuperare poate fi lucrul la eseuri de călătorie despre călătoria dvs. Folosește ocazia pentru a-ți aduna și clarifica gândurile și pentru a crea o scriere excelentă în călătorii.
6. Fii acolo pentru alți călători
După ce ai trecut prin propriul tău post-călătorie, este timpul să-i ajuți pe altcineva să treacă prin a lor. Nu uitați să puneți întrebări specifice:
- Ce făceai a doua și ultima zi a călătoriei tale?
„Care era rutina ta obișnuită de dimineață?”
Stai departe de cele generale, cum ar fi „Cum a fost călătoria ta?”
Cu cât vă puneți mai multe întrebări specifice, cu atât este mai probabil ca colegii dvs. reveniți să se aprindă și să se lanseze într-o anecdotă detaliată și interesantă de călătorie.
Nu înceta să visezi
Și amintiți-vă - una dintre cele mai bune metode de a vă recupera de la post-travel blues este să începeți să vă planificați următoarea călătorie!
