Călătorie
Copiii lui Krang Yaw ne întâmpină în satul lor din Cambodgia. Fotografie realizată de editorul Matador, Lola Akinmade
Găsirea timpului liniștit pe drum poate fi la fel de ușor ca să te ridici înainte ca lumea să-și deschidă ochii, dar nu este la fel de simplu obținut acasă. Ce trebuie să faci?
Am avut partea mea de acele felii minunate de solitudine care merg pe coasta din Cinque Terre sau pe plaja din Panama, unde singurii alții sunt treji. De obicei, m-am târât din pat devreme pentru a putea saluta soarele străin cu yoga de dimineață.
Totuși, trezirea devreme acasă nu aduce întotdeauna același sentiment de pace și întinerire, mai ales că acasă este locul în care faci lucruri. Deschiderea ochilor devreme nu face decât să te aducă mai repede la grămezi de vase, movile de rufe și la oricare dintre celelalte lucruri din lista ta nesfârșită de făcut.
Acestea sunt momentele care ne dau o pauză, ne permit să închidem ochii călătorind într-un alt loc, timp sau eveniment chiar și pentru câteva secunde în care pur și simplu existăm.
De câte ori mă trezesc prima dată să fac yoga, este mai rar să salut un răsărit superb pe un orizont apos. Mai probabil, soarele aruncă o privire pe fereastră, uneori pe lângă gratii și trebuie să dau la o parte jucăriile, hainele și orice alt număr de lucruri pentru a face loc matului meu.
Da, viața ocupă o mulțime de spațiu, deci cum se șterge cineva pentru a găsi restul de care avem nevoie pentru a ne simți cu adevărat în viață.
Păstrați o listă cu toate lucrurile dvs. favorite
Păstrez o listă a mea în tabloul de memorii al Blackberry-ului meu. Acolo,
Fotografie de Fabbio
Notez toate detaliile care îmi ies în minte. Ele pot fi evenimente majore, precum nașterea unui copil sau o nuntă. Sau pot fi minore, cum ar fi săriturile de trambulină undeva în sudul Franței. Hrănirea pâinii rămasă la rațe și gâște după un picnic. Sau să stai toată noaptea dansând cu Couchsurfers în Bocas del Toro. De-a lungul anilor, am trăit literalmente sute de momente. Mă întorc spre ei când am nevoie de o pauză, un zâmbet și o mică fereastră spre altă parte.
Atunci am apelat la ceilalți membri ai echipei Matador pentru a auzi câteva dintre momentele lor preferate, momente de liniște, bucurie, chiar de frică și de singurătate. Acestea sunt momentele care ne dau o pauză, ne permit să închidem ochii călătorind într-un alt loc, timp sau eveniment chiar și pentru câteva secunde în care pur și simplu existăm. Apoi aduceți ceea ce găsiți acolo înapoi în prezent.
Numiți-o meditație, numiți-o nostalgie, mai bine, nu-i dați deloc un nume. Pur și simplu inspirați și bucurați-vă de ceea ce găsiți.
1. Încet, încet, vei urca pe munte.
2. Simte frica în timp ce vă apropiați de margine.
3. Festivalul de lectură, cu o zi înainte de sosirea mulțimii.
4. Așa suntem noi patriotici!
5. Cine poate rezista apusului? (Mai ales dintr-o autoutilitară!)
6. Micile lucruri din viață.
7. Îmi sorb amestecul de gheață de vanilie, așezat într-un confortabil de 70 de grade cu pantofii mei drăguți
8. Învățarea cum să dai drumul.
9. Experimentați gloria secului roșu uriaș.
10. Barcierul purta un zâmbet strâmb.
11. Reflecții asupra unei prime retrageri de meditație
