Meditație + spiritualitate
Uneori, să te duci acasă este tot ce trebuie să vezi cât de departe ai ajuns.
Partidul clasa a noua / Foto: Ashley Sebrell
Am petrecut acest weekend trecut înconjurat de vechi prieteni de liceu. Unul s-a căsătorit (cel care stătea pe scaunul din fotografie în dreapta), iar nunta sa a adus câteva din grupul nostru vechi.
Există ceva special în a vedea oameni care te cunoșteau înapoi când. Probabil cu cât trece mai mult timp și cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât pare mai special.
Ai tendința să te uiți înapoi la vremurile bune mai mult decât la cele provocatoare. La cina de repetiție, am început să mă gândesc la acele zile de petreceri de câmp din țară, prânzuri cu fast-food și… dezbateri drastice. Bine, unele lucruri rele au intrat înapoi.
M-am schimbat în nenumărate moduri de atunci (Frosty nu mai face parte din vocabularul meu, iar dezlănțuirea de ore în șir este o întâmplare din trecut din fericire), totuși, spre deosebire de locuința obișnuită urmată de a mă păstra pe spate pentru cum mult am „evoluat”, acest proces de gândire s-a oprit brusc. Mi-am dat seama că nu mai era nevoie să mă gândesc la cât m-am schimbat.
De ce a fost cazul? În ultimii 10 ani, am încercat să dovedesc (pentru mine mai mult decât oricine) cât de departe am ajuns, cât de mult mai vrednic sunt. Deci, ce este într-adevăr atât de diferit?
Spiritul meu.
Importanța credinței
Acum cred că conectarea la spiritul nostru este cheia pentru a ne îndrăgosti cu adevărat și cu adevărat de noi înșine.
Acum cred că conectarea la spiritul nostru este cheia pentru a ne îndrăgosti cu adevărat și cu adevărat de noi înșine.
Adesea este greu de văzut că mulți dintre noi privim în afara noastră pentru această binecuvântare a valorii de sine. Suntem învățați destul de mult din prima zi că ceea ce contează este ceea ce cred și simt alții despre noi, deci cine este de vină cu adevărat aici? În plus, în mare parte, nici nu putem vedea că aceasta este abordarea noastră.
O lungă conversație cu un prieten despre propria sa luptă cu găsirea de sine, și grijile sale pentru ceea ce ne-am amintit și am gândit despre anticii lui din liceu, au obligat acel clic al recunoașterii.
Acum simt în oasele mele ceva ce mi s-a spus din nou în ultimii 10 ani: pentru ca ceilalți să te privească cu apreciere, trebuie să te apreciezi mai întâi. Iar modalitatea de a obține această apreciere pentru sinele și de a vă conecta la spirit este de a obține o anumită înțelegere a tuturor celorlalți oameni de acolo care cutreieră pământul.
Spirit călător
La trei luni după ce am terminat facultatea, am părăsit Carolina de Nord în California. Nu știam de ce sau ce aveam de făcut; Știam doar că trebuie să ies de acolo.
Un grup mult mai rafinat (și mai puțin neclar) / Foto: Jim Ernst
Acum pot înțelege ceea ce am crezut că este o încercare în mine să explorez „necunoscutul” era pur și simplu o cunoaștere blândă și intuitivă a unui proces care să-mi găsească spiritul.
Același lucru nu este neapărat valabil pentru toată lumea, deși cred că generația din care mă consider o parte pare să aibă această unitate - sau blândă cunoaștere - în mersuri (doar aruncați o privire rapidă în jurul Matadorului).
De multe ori discutăm atât despre călătoriile interioare cât și cele exterioare aici la BNT. Acest lucru poate însemna lucruri diferite pentru oameni diferiți și într-adevăr pot fi găsite în orice direcție arătați. Dar cum exact călătoria exterioară m-a ajutat să mă conectez la spiritul meu?
Pentru mine, drumeția către locuri noi a fost despre normalizarea mea, într-un fel. Așa cum am spus-o prietenul meu John în weekendul trecut, „căutam mereu ceva”. Ceea ce era ascuns în problemele de stimă de sine era de fapt „abordarea blândă” a spiritului meu, pentru a mă face să mă mișc fundul.
Am fost propulsat să aflu cum să mă simt normal, și chiar posibil - gâfâit! - cu adevărat apreciat. În același timp, am învățat să nu-mi fac griji atât de mult despre ceea ce au crezut alții (sau ce cred că au crezut) despre mine.
Împărtășirea dorinței de mulțumire
Indiferent dacă aruncând o privire spre expatele care privesc cafeneaua Globe din Praga sau dacă sunt singura femeie albă care dansează la vechea școală Michael Jackson la un club din Lusaka, Zambia, am început să sesizez un tipar de scop.
Chiar și „dușmanul” caută doar o mică fericire, mulțumire și pace în viața lor.
Cu cât călătoresc mai mult, cu cât întâlnesc mai multe persoane, cu atât mă simt la baza stomacului, că încercăm cu toții să evităm fericire, mulțumire și pace în această viață.
Recunosc, este încă uneori greu să te simți conectat într-un climat politic puternic în care nu sunt de acord cu ceea ce dorește majoritatea (sau minoritatea vocală). Dar dacă ajungi la rădăcină, chiar și „dușmanul” caută doar puțină fericire, mulțumire și pace în viața lor, lucrând spre ea în modul în care ei știu cel mai bine.
Toate locurile și oamenii pe care i-am văzut și pe care i-am cunoscut, o simplă apăsare pe glob, comparativ cu mulți dintre voi care au citit acest lucru, m-au determinat să mă întorc în acel loc în care nu m-am simțit niciodată „normal”: acasă. Numai de această dată, m-am trezit în plină apreciere a acelor oameni, a adolescenței mele și a oricărei anomalii pe care le-am simțit vreodată.
