Alpinism
Sala de escaladă poate fi intimidantă. Foto: amrufm
O sală de escaladă poate fi un loc intimidant, mai ales dacă este prima dată. Însă, dacă te ridici repede la baza, și pur și simplu mergi cu o atitudine deschisă, vei descoperi că este mai distractiv decât orice altceva.
De ce ai nevoie
PRIMUL lucru la care să te gândești sunt hainele pe care le vei purta. Cel mai bine este să purtați haine care se potrivesc, care să permită o gamă liberă de mișcare și în care vă veți simți confortabil.
Pantaloni scurți sunt în regulă, dar mulți alpinisti preferă pantalonii, deoarece reduc șansa de a vă zgâria genunchii și picioarele. De asemenea, țineți cont de faptul că un ham de urcare are bretele care vă curg în jurul coapselor, aproximativ acolo unde s-ar așeza partea de jos a unei perechi de pantaloni scurți.
Alte echipamente de care veți avea nevoie includ o pereche de pantofi de alpinism, un ham și, dacă sunteți autorizat, un dispozitiv de spălare și o carabinieră asimetrică sau „în formă de pere”. Toate aceste lucruri vor fi disponibile pentru închiriere, de obicei cu o taxă suplimentară mică, de la sală.
Noduri, credințe și siguranță
Pregătindu-mă să crezi și să urci. Foto: iwona_kellie
Există o mulțime de echipamente, noduri și tehnici pe care alpiniștii le folosesc pentru a face o activitate aparent periculoasă cât mai sigură.
Sala de sport vă va solicita probabil să luați o lecție scurtă înainte de a vă permite să urcați. Așteptați-vă să aflați un nod, cifra opt, și cum să-l utilizați pentru a conecta hamul la frânghie.
Frânghia este controlată de partenerul tău printr-un proces numit descărcare. În esență, stăpânirea folosește un dispozitiv mecanic pentru a aplica frecarea pe frânghie. Când se aplică cantitatea maximă (de exemplu, în cazul unei căderi), frânghia și alpinistul sunt ținute într-un singur loc. Când frecarea este redusă, frânghia și alpinistul se pot deplasa liber.
Toate sălile de sport solicită ca alpinistii să facă cel puțin un test înainte să li se permită să creadă. De asemenea, personalul va fi dispus să vă învețe cum, dar poate fi disponibil numai în anumite perioade.
Când urcați, siguranța este primordială. Palatele de escaladă au de obicei un sistem robust pentru a asigura că toată lumea se comportă corect și urcă în siguranță. Totuși, asigurați-vă că dați atenție la ceea ce se întâmplă în jurul vostru, puneți întrebări și nu ezitați să spuneți ceva dacă vă simțiți oricând confortabil.
Rute și grade
Traseele în sala de escaladă sunt marcate cu bandă colorată.
Foto: iwona_kellie
Pe pereții sălii de sport, veți vedea o mulțime de ținute diferite, iar majoritatea vor fi marcate de o bandă sau de două benzi colorate. Această bandă identifică rutele specifice pe perete. O rută roșie, de exemplu, ar putea fi făcută doar folosind ținute marcate cu bandă roșie pentru mâini și picioare.
De asemenea, sălile de gimnastică își evaluează traseele. Cei mai mulți folosesc sistemul zecimal Yosemite, care este standardul pentru urcările din Statele Unite, atât în interior cât și în exterior. În cadrul acestui sistem, 5.0 este cel mai ușor și cel mai greu făcut până în prezent este în jurul orei 5.15. Totuși, este o scară deschisă, așa că, într-o zi, puteți auzi de 5.16 sau chiar 5.20.
Alpinistii pentru prima data se situeaza de obicei intre 5, 4 si 5, 8.
Aflați limba
Climberii au propriul lor mod de a vorbi despre sportul lor și de a urca într-o sală poate fi confuz dacă nu știi lingo-ul. Iată câteva elemente de bază:
Beta: informații despre o urcare.
Flash: Urcați un traseu de la sol fără a cădea la prima încercare.
Pe Belay: O întrebare pe care alpinistul o pune pe creditor să se asigure că sistemul de siguranță este gata. Persoana care-i răspunde „Belay on” dacă este pregătită pentru că alpinistul începe.
Punct roșu: Urcând un traseu pe care l-ați încercat înainte de la sol, fără a cădea.
Trimite: Urcând un traseu de la sol în sus, fără a cădea.
Acum că știți elementele de bază este momentul să vă legați și să încercați un traseu. Pe cinste!
