Stil de viata
în parteneriat plătit cu
A iubi călătoriile nu înseamnă neapărat că o persoană știe să spună „da” lumii. Ceea ce spun „da” ar putea fi un set de experiențe foarte manichiat, preambalat, aprobat de ghid. Călătoria nu este întotdeauna egală cu momentele de deschidere a minții și de schimbare a vieții. Nu înseamnă automat că trăiești viața la maxim.
Și contrariul este adevărat - nu trebuie să călătorești în mod constant pentru a spune „da” lumii și a posibilității sale. Tot ce trebuie să faci este să fii deschis pentru minunile prezente în viața noastră în fiecare zi. Aceasta este adevărata gândire a călătorului și iată 11 modalități de realizare.
1. Încercați ceva care vă sperie puțin
/ Epic Stock Media
Să faci lucruri care să se alinieze intereselor tale? Bucată de tort. Încercați ceva care este un pic înfricoșător? Nu atat de mult. Fie că ești pur și simplu să iei lecții de pian după ani în care te uiți la obsesia tatălui tău pentru Myra Hess, sau să mergi la camping pentru prima dată, în ciuda fricii tale de păianjeni, pășirea din familiaritate te trezește la noi posibilități.
Este ca atunci când aveai 12 ani și ai realizat singurul motiv pentru care nu ți-a plăcut broccoli a fost pentru că nu l-ai fi încercat niciodată. Așa că topiți niște brânză pe acele flori de viață și începeți să vă puneți acolo. S-ar putea să fii surprins de lucrurile pe care le descoperi că iubești, de lucrurile la care te pricepi și de lucrurile care nu sunt chiar înfricoșătoare.
2. Elaborarea unei liste de abilități - mai degrabă decât locuri sau lucruri
/ Photobac
Drumeții către Machu Picchu, pierzându-vă în Veneția, vizitând toate locurile de filmare pentru Game of Thrones - indiferent de ce te-ai încerca, încearcă să faci o pauză de a te obseda de locurile pe care vrei să le vezi și să te gândești mai mult la sinele pe care vrei să-l fi.
Ai cheltui 2k de dolari într-o călătorie în Italia, dar ai cheltui 2k de dolari pentru tine? Gandeste-te la asta. Începeți să faceți o nouă listă de găleți centrată pe abilități. Jonglerie? A lua sos de grătar de casă? Conduceți un schimb de stick? Pune-te pe un self-nou și îmbunătățit, astfel încât să poți să te ridici la nivel de viață - sau cel puțin la următoarea petrecere, când încerci acea linie de ridicare din Klingon.
3. Găsirea unui corespondent pe tot globul
/ Aila Images
A spune „da” lumii implică cunoașterea ei - și ce cale mai bună decât să-i cunoști oamenii? Cu cât te scoți mai mult din propriul dialog pentru a te confrunta cu altcineva, cu atât vei recunoaște conexiunile pe care le împărtășim cu toții.
Sugestie: vor apărea „opțiunea penală” Google și cel puțin 27 de milioane de opțiuni pentru a vă începe.
4. Spulberând o singură rutină
/ Chalista Hongtong
Fie că vă spălați mai întâi picioarele, decât părul la duș sau dacă vă treziți cu 15 minute mai devreme pentru a face ceva jurnal, schimbarea obiceiurilor familiare și ruperea rutinelor vechi, face mult mai ușor să sari cu fluxul lumii. Uită-te în câte feluri ai putea trăi altfel decât modul în care trăiești acum!
5. Învățarea a ceva nou despre lume
/ RM Nunes
Nu poți spune întotdeauna „da” lumii în sensul fizic de a călători într-un loc nou. În schimb, fiți cetățean global călătorind mental și cercetând diferite culturi, geografie, istorie și tradiții de pe tot globul.
Studiați limba Twi, citiți capitala opală subterană a lumii (spoiler: este în Australia) sau aflați cum să scrieți orașul galez Llanfairpwllgwyngyll. Lumea este un sertar fără fund, așa că începe să săpați.
6. Crearea unei liste de lucruri atrăgătoare care sunt „prea nebunești pentru a face” …
Lumea ne spune în mod constant cine să fie și cum să fie. Știi - ai treaba asta bună și constantă. Imbraca-te ca prietenii tai. Mănâncă ceto. Postați selfie-uri de dvs. cu aspect fericit pe Facebook. Există o presupusă formulă câștigătoare la viață și poate fi greu de îndepărtat.
Dar dacă toate acele voci ar fi dispărut? Ce ai face? Ai purta salopete cinci zile pe săptămână? Te muti in Norvegia? Începeți o companie de paste? Dă îmbrățișări gratuite pe stradă? Faceți o listă de lucruri care vă atrag, dar pur și simplu nu vi se pare logic sau fezabil de urmărit. Este într-adevăr o listă cu ceea ce te-ar putea face fericit.
7.… și apoi alegeți unul și faceți-l
/ 46Design
Deoarece majoritatea lucrurilor de pe lista dvs. sunt lucruri pe care altcineva le face acum. Și dacă pot scăpa de ea, la fel și tu.
8. Îmbrățișarea haosului vieții …
/ Light Field Studios
Când lucrurile devin agitate - câte culori poți să încapi într-un calendar Google? - sau începeți să simțiți propriul dvs. tip de haos mental, nu închideți cu Netflix și o pungă de Cheetos (bine, poate doar pentru câteva ore). Salt direct și învață să călărești valul nebun al vieții. Sau, cum ar spune Sheryl Sandberg, „aplecați-vă”.
Cu acesta, nu există nici un fel de cum. Este mai mult o problemă de a accepta că haosul poate fi bun. Uitați-vă la toate lucrurile pe care le aveți! Schimbă-ți narațiunea, spune „da” și, dintr-o dată, joci un nou joc.
9.… dar și la ocazional „detoxifiere”
/ Ser Borakovskyy
Pune-ți telefonul și veghează la vedere. Chiar acum, dacă poți. Timp de 15 minute. Doar 15 minute. Da, asta înseamnă să nu citești restul acestui articol. Puteți reveni la toate mai târziu.
Prin faptul că nu vă lăsați să vă simțiți constrânși de timp sau de doze sau de programe, vă întoarceți comutatorul. Acum sunteți în modul flexibil. Permiteți-vă să vă deschideți către lume și trecerea naturală a timpului (spre deosebire de minutele înscrise pe toate acele ecrane din viața voastră), acele vibrații „merg cu fluxul” încep să vină mult mai ușor. S-ar putea să realizezi valoarea în a-ți petrece timpul în mod diferit - și cât de înlănțuit de ceasul erai cu adevărat.
10. Implicarea în discuții mici (serios!)
/ Disobey Art
Vorbind cu străinii din metroul tău de dimineață, să mergi la muncă. Discutați cu barista care vă face să vă luați după-amiază. Făcând un comentariu stupid cu privire la vremea în linie la magazinul alimentar - toate acestea par niște platitudini, dar studiile arată că atunci când ne angajăm cu alți oameni (chiar și în momente nesemnificative ca acestea), devenim mai fericiți. Ne simțim mai vii când ne angajăm cu lumea.
Și, în caz că ezitați, majoritatea oamenilor raportează că vor să fie angajați și ei. Nu îi deranjezi pe cei din jurul tău - îți trezești un moment în viața lor (ca și pe ai tăi).
11. Abandonarea așteptării „momentului perfect”
/ Daxiao Productions
În timp ce avem un plan înainte de a vă scufunda în ceva poate fi de ajutor, uneori ne găsim în așteptarea momentului perfect pentru a ne prezenta înainte de a face saltul. Următorul lucru, știți, au trecut 15 ani și încă nu ați învățat cum să faceți legendarul gem al mătușii voastre de mătușă sau a lucrat pentru a merge sărituri. Atunci au început să se strecoare gândurile „Oh, bine, acum este prea târziu”. Dar dacă un stră-stră-stră-stră-stră-stră-strănepot a bătut recordul mondial pentru ca cea mai în vârstă să meargă în linie (a făcut-o), atunci care este cu adevărat scuza ta?
Nu mai așteptați și începeți să faceți. Lumea te așteaptă. Tot ce ai de făcut? Spune da."
