Călătorie
Se întâmplă atât de ușor. Un minut îți parcurgi inocentă feedul de Instagram și apoi dintr-o dată ai căzut în gaura iepurelui din invidia stilului de viață.
Stii despre ce vorbesc.
Indiferent dacă este acel călător superb care pare să trăiască în stațiunile tropicale sau cuplul care induce gelozia cu casa și copiii perfecti - există nenumărate conturi de Instagram acolo, care strigă #goals și ne fac pe toți să ne simțim puțin mai puțin minunați.
Dar se poate ca toate aceste fotografii frumos lustruite să ne doară de fapt? Dacă v-ați găsit vreodată luni în adâncul contului cuiva care poftește după viața lor în pătrate, probabil vă puteți relaționa. Este mult prea ușor să te îndepărtezi de aceste imagini perfecte, pozate și să începi să te simți nemulțumit de propria viață.
Problema, cu toate acestea, probabil nu este cu viața ta. Cu stilurile de viață nerealiste pe care am început să le portretizăm cu toții pe rețelele de socializare, în special pe Instagram. Și știu că sunt vinovată de ambele părți ale spectrului. Ca un cuplu de blog de călătorii, eu și soțul meu, cu siguranță, am petrecut ore întregi pentru a crea o imagine „fără cusur” pentru hrana noastră. Realitatea din spatele fotografiei este mult mai puțin strălucitoare. Cei doi ne străduim să lovim poza perfectă, unde amândoi arătăm bine. Poate argumentând un pic din frustrare. Bătând vântul, Soarele și, ocazional, curiosul privitor. Ținând poziții nefirești (și zâmbete forțate) pentru o perioadă de timp indubitabil de lungă. O, lucrurile pe care le facem pentru Instagram.
Dar și eu am stat acolo, vărsându-mi alimentele și simțind o invidie incredibilă a altor cupluri și a altor femei de pe Instagram. Știu că nu sunt singurul și acest fapt îl face și mai sfâșietor. Am o viață extrem de fericită, plină de dragoste, aventură și libertate. Cum se face că pozele mă pot face să încep să simt că nu sunt „suficient de bun?” Deși este plăcut să apreciez fotografii de calitate și să mă bucur să privești în viața altora, vine un punct în care să fii pe rețelele de socializare poate deveni nesănătos.. Când au început fotografiile să ne spună cum ar trebui să ne trăim viața?
Aceste imagini perfecte îi fac pe mulți dintre noi să se simtă mai puțin decât, iar studiile o dovedesc. Un număr mare de oameni raportează depresia și anxietatea crescute, doar din privirea fotografiilor și actualizărilor prietenilor și chiar a persoanelor străine.
Dar ce putem face despre asta?
După ce am vorbit cu mai mulți prieteni despre acest lucru, mi se pare că avem nevoie de mai multă autenticitate pe social media. Mai ales pentru bloggerii și influențarii cu urmări mari. Oamenii se uită la noi. Să facem ceva cu adevărat bine cu asta.
Cei care navighează pe Instagram vor să vadă imagini frumoase, sigur, dar își doresc și o privire în spatele imaginii perfecte; să vezi oameni adevărați având experiențe reale. Vrem să observăm experiențe de călătorie și stil de viață care ne inspiră, dar cu care ne putem raporta și noi. Acest lucru nu trebuie să îndepărteze natura uimitoare și curată a galeriilor Instagram. O fotografie poate fi realizată frumos, în timp ce surprinde un moment autentic.
Poate că trebuie să planificăm mai puțin. Dacă ați ales vreodată un spot foto perfect, ați planificat ținuta în prealabil și ați proiectat întreaga imagine înainte de timp, poate un pic de spontaneitate este în ordine. Prezentarea acelor momente imperfecte și improvizate nu este doar un pas pozitiv înainte, ci este un nou mod de a crea artă. Să revenim la asta cu Instagram.
Să ne arătăm mai mult dinții! Să zâmbim cu adevărat și să arătăm bucuria pe care o simțim în viața noastră. Sau dacă suntem tristi, de ce să nu împărtășim asta cu cercul nostru? Imaginează-ți oamenii pe care i-am putea atinge, care s-ar putea simți mai puțin singuri știind că ceilalți experimentează aceleași valori maxime și minime. Să fii real și să nu-ți fie frică să arate momentele crunte, vulnerabile este foarte important în viață … și pe social media, este aproape o obligație.
Din partea noastră, mă voi strădui să împărtășesc mai multe dintre acele momente imperfecte din viața mea. Nu voi pierde orele încercând să obțin acea fotografie exactă *. Voi încerca să postez imagini autentice, chiar dacă cred că nu arată cel mai bine. Și nu voi încerca să creez scene sau fotografii neadevărate în viață. Nu mă voi concentra pe perfecțiune. Voi ține să împărtășesc ceea ce este adevărat. Poate dacă vom începe să arătăm ce este real doar puțin mai mult, lumea rețelelor de socializare va fi un loc mai fericit pentru toată lumea.
