Călătorie în familie
Reconectarea în vacanța de familie ar trebui să fie ușoară, nu? Toată acea dată pentru a avea aventuri, relaxați-vă și deconectați-vă de stresurile vieții de zi cu zi. Problema este că, de multe ori, stăm pe piscină alunecând pe dispozitivele noastre mobile când ar trebui să facem o minge de tun în capătul profund. De la a te pierde până la a încuraja copiii să se oprească, iată ce trebuie să știi despre a-ți lua o vacanță în familie fără tehnologie.
1. Pregătirea înainte de călătorie vă va ajuta să reduceți stresul
Un studiu de deschidere a ochilor a relevat că adulții americani își verifică telefoanele în medie de 80 de ori pe zi, în timp ce sunt în vacanță. Da, este o dată la 12 minute în timp ce este în concediu. Dacă mergeți complet fără telefon vă trimit într-o panică, faceți unele preparate înainte de călătorie, cum ar fi configurarea unui respondent automat de e-mail, anunțând familia și prietenii că nu veți posta pe social media și lăsați numărul de telefon al hotelului pentru dvs. seful si vecinii. Setarea tonului înainte de a merge va crea așteptări fără ecran și vă va oferi încredere știind că oamenii pot încă să ia legătura dacă va apărea o urgență reală.
2. Puteți obține familia învârtită pentru o călătorie fără ecran înainte de timp
Într-un alt studiu din SUA, 85 la sută dintre persoanele chestionate au raportat că copiii lor entuziasmați de o experiență a fost un motiv major pentru a călători. Pentru a primi copiii la bord cu o călătorie fără mass-media, lăsați-i să ajute în planificarea călătoriei și stabiliți așteptările că toată lumea se reduce. Când copiii anticipează evenimente distractive și se simt investiți în acest proces, vor avea mai puțin șanse să se concentreze pe lipsa emisiunii lor preferate sau a jocului video.
3. Știți că s-ar putea să vă pierdeți
Rareori suntem suficient de deconectați pentru a fi pierduți de fapt. GPS-ul este întotdeauna acolo ca un coleg de încredere care ne oferă cea mai rapidă rută către destinație sau direcții către cel mai apropiat magazin sandwich. A lua o vacanță fără telefon este o oportunitate pentru a învăța copiii cum să folosească o hartă și să-și perfecționeze sentimentul de direcție, o abilitate pe care generația viitoare bazată pe GPS ar putea să o utilizeze probabil o lecție. Da, ar putea însemna să rămâi blocat în trafic sau să pierzi. - dar este în regulă, folosirea intuiției accentuează capacitatea noastră de a vizualiza situațiile într-un context mai mare și aceste momente mici se adaugă imaginii mari.
4. Va trebui să te bazezi pe instinctele tale sau să ceri un localnic
Călătoria modernă înseamnă adesea apelarea la tehnologie pentru a ne ghida unde să mergem și ce să mâncăm, ceea ce are meritele sale. A merge fără telefon înseamnă să te bazezi pe propria intuiție foodie sau să ceri un localnic recomandări pentru cină, nu ceea ce utilizatorul KimmieEatsWorld95 a oferit patru stele pe Yelp. În timp ce tehnologia este cu siguranță utilă, aceasta poate înlătura și satisfacția dulce de a descoperi o experiență înnebunită.
5. Copiii se pot descurca cu o călătorie rutieră fără ecran
Copiii plini de mașină, plictisiți complet, sunt un pasageri cliseu repede înlocuit de tehnologie. În bine sau mai rău, copiii sunt acum mai potriviți să fie consumați pe o tabletă cu căști sau încântați în cel mai recent film prietenos pentru copii din minivacanul familiei. Dar, contrar a ceea ce cred copiii voștri plini, vor fi bine fără tehnologie într-o călătorie rutieră. Există o lume întreagă care mărește și doar pentru că este la 65 km / h nu înseamnă că nu merită să fiți atenți. Dacă sunt înmormântați pe un ecran, vor rata dinamica schimbării peisajului și implicarea în familie. În timp ce o detoxifiere digitală ar putea fi dureroasă la început, lipiți-vă de armele dvs. și încercați câteva jocuri cu mașinile, cum ar fi spion sau 21 de întrebări.
6. Fără telefon înseamnă că nu există mesaje text atunci când alergi târziu
Tehnologia ne-a dat o trecere de sală pentru a întârzia. Indiferent dacă v-ați ratat trenul sau copiii se confruntă, alergarea târziu poate fi remediată de obicei cu un mesaj text. Atunci când nu aveți tehnologie pentru a cădea înapoi, înseamnă că vă puteți afișa la timp. Inevitabil vor fi momente în care cineva întârzie, fără să-ți dea capul, dar dacă ai răbdare până ajunge și depune eforturi pentru a fi la timp te va ușura în călătoria neatinsă.
7. Ai mai mult timp liber decât crezi
A plasa că nu ai suficient timp ar putea însemna că îl pui în locul nepotrivit. Adesea apelăm la electronice pentru a umple golul, interzicând pauzele naturale pentru a curăța mintea și conecta cu ceilalți. Conform cercetărilor, adultul mediu din SUA petrece trei ore și 35 de minute în fiecare zi pe smartphone-ul lor. Declanșarea dispozitivului înseamnă ore întregi de distracție în familie, în loc de distragerea tehnologiei.
8. A fi în acest moment este ușor fără distrageri virtuale
Dacă vă alimentați doar un moment, puteți fi trase înapoi într-un cu totul alt spațiu. Distragerile virtuale te pot scoate cu ușurință din prezent și copiii simt adesea impactul. Potrivit unui studiu, 32 la sută dintre copii s-au simțit neimportanți atunci când părinții lor erau pe smartphone-uri. Deconectarea completă înseamnă să te bucuri de compania celuilalt fără ca subconștientul tău să dai peste acel email de lucru pe care tocmai l-ai văzut. Când atenția este nedivizată, este mai ușor să asculți pe deplin și să te implici, transformând mici momente de timp în glume interioare și râsete în timp real.
9. Atunci când tehnologia este pornită, trebuie să fiți atenți
Nu te pierde prea mult în acest moment. Călătorii fără tehnică înseamnă a fi reglat pentru a căuta numele străzilor și indicatoarele de ieșire pe autostradă. Înseamnă, de asemenea, să întrebi la ce oră se deschide cafeneaua sau soseste autobuzul și să asculți răspunsul. Fără lumea virtuală care vă stă la dispoziție 24/7, sunteți responsabil să vă amintiți detaliile, nu Siri. Încurajați copiii să-și asume responsabilitatea de a-și aminti unele dintre aceste detalii - dar asigurați-vă că vă amintiți în continuare de dvs., doar în caz.
10. Te vei lupta să pornești telefonul mobil din nou
Acea furie pe care ai simțit-o se deconectează de pe telefonul tău va fi similară cu cea pe care o simți când o pornești din nou. Potența după o dezintoxicare digitală se simte ca aștepta adio unei stări sufletești de vacanță. Cu o medie de 23 de zile pe an petrecute pe telefoanele noastre, timp pentru a vă deconecta, reconecta și reîncărca este ca o vacanță în sine, indiferent de locul unde mergeți.
