Călătorie
Călătoria poate fi încercată emoțional la cele mai bune ori. Există mult mai multe cazuri când unul este incomod în timpul călătoriei, atât fizic cât și emoțional, decât în viața de zi cu zi. Pentru ca acest lucru să nu fie incredibil de copleșitor, trebuie să fiți destul de robust din punct de vedere emoțional.
Cei mai buni călători - cei care sunt cei mai compătimiți, cei mai deschiși, cei mai flexibili și amabili - sunt cei care sunt inteligenți emoțional. Sunt oamenii care sunt în legătură cu și își înțeleg propriile emoții și pot citi și răspunde emoțiilor celorlalți. Această abilitate de a empatiza și de a reflecta este cu ușurință cea mai importantă trăsătură pe care o putem avea atunci când iese în lume pentru a călători. Iată șase lucruri pe care le fac călătorii inteligenți emoțional.
1. Ascultă
Cea mai importantă regulă pe care trebuie să o trăiască literalmente toată lumea cu orice cantitate de inteligență emoțională este aceea: ascultă. Ascultarea este un act fundamental dezinteresat: este actul de a auzi ce are de spus o altă persoană, fără nicio referire la ceea ce ai de spus. Acest lucru este valabil în special pentru călători, deoarece sunt într-o poziție în care există mult mai multe obstacole în calea comunicării funcționale.
Un călător care știe să asculte știe că ascultarea nu este doar o chestiune de auz, ci și de a vedea: încercați și recunoașteți contextul în care vă aflați. Recunoașteți limbajul corporal al persoanei cu care vorbiți. Recunoașteți disconfortul. Și apoi absorbiți toate acestea cu cât mai puține judecăți.
2. Nu încercați să remediați totul
Impulsul atunci când cineva vede suferința este să încerci să-l atenuezi. Dar, în mod paradoxal, poate fi un impuls egoist, un impuls care este în mare parte orientat către ameliorarea propriului dvs. disconfort cu suferința. Dacă vedeți suferință în timpul călătoriilor dvs., situația poate fi că nu aveți abilități adecvate pentru a remedia această suferință sau că nu puteți fi persoana care trebuie să o atenueze. Am auzit multe despre acest lucru referindu-ne la „complexul salvator alb”, dar nu se aplică exclusiv persoanelor albe: multe persoane vor să sară și să rezolve o problemă înainte de a înțelege pe deplin problema. Aceasta provoacă de obicei probleme proprii.
Cineva cu inteligență emoțională va putea accepta suferința, empatiza cu ea și pur și simplu va fi acolo pentru suferință, dacă este nevoie. Totul revine la ascultare: încercați să vă valorificați impulsurile de a ajuta și să oferiți în schimb ajutorul care este necesar.
3. Aflați cuvintele de bază de curtoazie în limba locală
Uite: nu vei putea învăța limba fiecărei țări vizitate. Nu este nimic în neregulă, nimeni nu se așteaptă ca fiecare vizitator de pe țărmuri să le cunoască limba. Dar învățarea câtorva cuvinte arată câteva lucruri pentru gazdele dvs.: mai întâi, că depuneți un efort pentru a vorbi limba lor în casa lor. Și în al doilea rând, că nu sunteți interesat doar de ceea ce pot face pentru voi, dar că, de fapt, apreciați ceea ce fac suficient pentru a-i anunța despre aprecierea voastră.
4. Învață arta respectului în țara lor gazdă
Ca și în cazul bazelor lingvistice, învățarea elementelor de bază ale respectului într-o țară este importantă. Dar acest lucru este de obicei mai dificil. În primul rând, lucruri precum gesturile de mână sau codul vestimentar sunt de obicei mai complexe decât simptomele „plăcute” și „mulțumesc” și, în al doilea rând, acestea sunt lucruri cu care ar putea avea de fapt o problemă morală.
Spuneți, de exemplu, că sunteți o femeie care vizitează o țară musulmană strictă, unde femeile trebuie să poarte învelișul capului în orice moment. S-ar putea să găsiți acest lucru degradant sau antifeminist. Dar ar trebui să respectați în continuare normele lor culturale și nu numai pentru că nu faceți acest lucru v-ar putea face un pic mai puțin sigur. Ar trebui să o faceți pentru că este un semn al deferenței față de faptul că sunteți vizitatorul în cultura lor. Unele familii vă roagă să vă scoateți pantofii când intrați în casă. S-ar putea să nu faceți acest lucru la domiciliu, dar îl faceți la ei, înțelegând că, în locuri diferite, s-ar putea aplica reguli diferite.
Regulile pot fi prostii sau chiar pot fi nedrepte, dar este posibil să nu fiți cea mai bine plasată persoană pentru a lupta împotriva acestor reguli nedrepte, deoarece nu sunteți pe deplin conștient de context. Deci, amânați regula sau alegeți să nu mergeți.
5. Lăsați-se să simtă lucrurile
Una dintre cele mai ușoare metode de a face față cu unele dintre lucrurile dificile pe care le vedeți atunci când călătoriți este pur și simplu să periați sentimentul deoparte sau să împingeți sentimentul în jos. Deși acest stoicism are de obicei o anumită romantism, nu este deosebit de sănătos. Suntem animale, iar animalele au sentimente și dispoziții. Dacă nu ne permitem să avem aceste sentimente sau stări de spirit în mod natural, atunci ele nu mai pot fi sub controlul nostru.
Deci, dacă un călător inteligent emoțional vede ceva care îi supără, își permit să se supere.
6. Nu lăsa sentimentele să-și dicteze acțiunile
Inteligența emoțională constă nu numai în înțelegerea emoțiilor cuiva, ci și în stăpânirea lor. Spune că aeroportul îți pierde bagajul și că ești furios. Ai direcționa furia către partenerul tău?
S-ar putea, sigur, dar pierderea bagajelor nu este vina partenerului tău. Nu ar fi deosebit de corect pentru ei. Lucrul inteligent de făcut este să canalizezi acea furie în moduri utile - fă tot ce poți pentru a-ți întoarce bagajele, pentru a depune o plângere, poate pentru a vorbi compania aeriană pentru a-ți oferi câteva bilete gratuite - și apoi a da drumul la furie. Cu cât mai multe sentimente au control asupra acțiunilor tale, cu atât ai mai puțin control asupra lor.
