Cele Mai Bune Sporturi Noi Pentru A încerca, De La Bicicleta Grasă La Coasterering

Cuprins:

Cele Mai Bune Sporturi Noi Pentru A încerca, De La Bicicleta Grasă La Coasterering
Cele Mai Bune Sporturi Noi Pentru A încerca, De La Bicicleta Grasă La Coasterering

Video: Cele Mai Bune Sporturi Noi Pentru A încerca, De La Bicicleta Grasă La Coasterering

Video: Cele Mai Bune Sporturi Noi Pentru A încerca, De La Bicicleta Grasă La Coasterering
Video: Bicicleta fitness pentru exercitii, Techfit 2024, Mai
Anonim

Sport

Image
Image

2018 a fost un an mare pentru sport. Ne-am uitat la sporturi extreme pe care le poți face în interior, sporturi nebune din alte țări și chiar băuturi sporturi ciudate din întreaga lume. De asemenea, am încercat noi activități atletice care ne-au permis să explorăm un teritoriu inaccesibil, cum ar fi stâncile de coastă sau cerul dintre două canioane, și să urmărim pasiunile noastre pe tot parcursul anului. Fie că alergăm, mergem cu bicicleta, înotăm sau navigăm, noile acțiuni înseamnă că nici zăpada, gheața și nici timpul zilei nu ne impiedică să facem ceea ce iubim. Iată care sunt sporturile emergente pe care le-am încercat anul acesta și ne-au iubit.

Ciclism gras

Image
Image

Bicicletele cu grăsime pot părea greoaie, cu roți groase, care arată mai bine pentru o motocicletă, dar pot merge acolo unde alte biciclete nu pot. Bicicletele intense sunt capabile să arunce prin zăpadă chiar și adâncă și au explodat în popularitate în orașele de munte din toată America de Nord. De asemenea, sunt foarte bune pentru a naviga pe întinderi de nisip și au făcut drumuri și în orașele de plajă.

În timp ce tracțiunea suplimentară a bicicletelor cu grăsime înseamnă că aproape nu există o suprafață pe care nu o pot suporta, frecarea adăugată înseamnă, de asemenea, că sunt mai greu de pedalat. Asta înseamnă că bicicleta grasă pe o pădure înzăpezită este un antrenament nemaipomenit - și mai distractiv decât o clasă aglomerată, transpirată.

coasteering

Coasteering
Coasteering
Image
Image

Unul dintre sporturile noastre preferate care începe să ridice aburul este coasteeringul, care implică deplasarea laterală de-a lungul unei întinderi de pe malul apei în „zona intertidală”. Aceasta este zona care se află deasupra apei la marea joasă și sub mare la marea ridicată, iar tu îl puteți găsi oriunde de pe o plajă cu nisip până la o faleză abruptă sau chiar pe o peșteră a mării - uneori necesitând să vă plimbați, să vă deplasați, să urcați pe stâncă, în linie cu fermoar sau să înotați.

Deși coasteering-ul a fost inițiat de către surferi din Țara Galilor cu câteva decenii în urmă, încă nu a prins în Statele Unite - dar vom prevedea că va fi în curând. La urma urmei, este o grabă serioasă cu adrenalină și creează fotografii incredibile Insta - atâta timp cât ai telefonul într-o geantă sigură, impermeabilă.

Foil surfing

foil surfer
foil surfer
Image
Image

Foto: Semnătura Folii

Foil surfing-ul elimină una dintre principalele constrângeri ale supravegherii vechi obișnuite: și anume nevoia de valuri decente să propulseze placa. Cu folie de surfing, placa de surf este montată pe o lamă, care arată ca o naștere prea lungă cu „aripi” la capătul acesteia. Ca un avion sau o barcă cu hidrofor, aripile din partea inferioară a lamei valorifică energia oceanului pentru a ridica literalmente placa de surf deasupra suprafeței apei.

La rândul său, placa se poate mișca mai repede, deoarece nu există fricțiuni de contact cu apa pentru a încetini. Mai critic, surferii pot pompa placa pentru a crea mai multă energie pentru a se propulsa. Am văzut surferi care prind un val, își pompează drumul înapoi la formație, prind un alt val și continuă să meargă la nesfârșit. Unul dezavantaj, și este unul mare, este că lama de sub placa de folie este la fel de ascuțită cum sugerează numele ei. Aceasta este o activitate doar pentru experți - o distanță foarte sigură față de alți surferi.

Surf cu apă rece

Surfers training on the beach Skagsanden of the Lofoten Islands
Surfers training on the beach Skagsanden of the Lofoten Islands
Image
Image

Ok, nu ne place neapărat să navigăm cu apă rece, dar ne place să le placă și alte persoane. Și apreciem că - cu un costum de baie gros, cizme, glugă și o doză sănătoasă de grâu - valuri incredibile în locuri precum Canada și Norvegia sunt accesibile celor care doresc să curajă elementele. Navigarea cu apă rece oferă, de asemenea, adepților săi posibilitatea de a naviga în pauze neîncărcate, cu alegerea lor de valuri excelente. Acestea fiind spuse, cu apă la fel de rece pe cât o găsești într-un loc precum Islanda, nu vă recomandăm să intrați singuri, deoarece hipotermia este un risc real. Ar trebui să găsești un alt suflet nebun care să te alăture.

Alergarea la miezul nopții

three women night running downtown
three women night running downtown
Image
Image

Alergarea la crăpăturile zorilor este așa 2017. În 2018, am început să alergăm noaptea - și abia așteptăm să facem mai multe. Alergarea la miezul nopții, cel mai neînsemnat, înseamnă să te alăture unui club de alergare după muncă, care iese pe străzi odată ce se întunecă. La cele mai intense și literalmente exacte, alergările de la miezul nopții nu încep până când ceasul trece la doisprezece. Adesea au o atmosferă asemănătoare petrecerii, care combină jogging-ul cu muzica care trântește și se oprește antrenamentul de forță pe parcurs, sau pot fi maratoane care au loc în timp ce majoritatea oamenilor dorm.

Alergătorii care bat trotuarul sau parcul, pentru prima dată noaptea târziu, găsesc adesea corpul lor răspunde diferit - dar sentimentul de aventură și camaraderie care vine cu această abordare unică este rapid dependență. Nu este de mirare că mai multe orașe găzduiesc maratoane la miezul nopții, iar echipajele de alergare pe timp de noapte cresc în întreaga lume.

Festivaluri de trail running

Love Trails Festival women trail running
Love Trails Festival women trail running
Image
Image

Foto: Love Trails Festival / Facebook

Multe festivaluri de muzică au început să includă oferte de wellness în line-urile lor. Festivalurile de trail running preiau partea sănătoasă a festivalurilor de muzică și, ahem, aleargă cu ea. Jogurile vechi plictisitoare devin drumeții aventuroase în locații uimitoare - poate prin păduri, peste plaje sau de-a lungul munților - însoțite de alți alergători. Festivaluri de trail running precum Love Trails Festival se întâlnesc, de asemenea, cu alergători, unde se află alergări pe diverse distanțe, precum și sesiuni motivaționale pentru cei care doresc să-și ducă urmărirea atletică la nivelul următor. Pentru oricine este îngrijorat de a-și dedica zilele prețioase libere pentru a face exerciții fizice, deși undeva încântătoare, festivalurile de trail running încorporează o mulțime de distracții și pe agendă - cum ar fi cursele „mile mile”, unde alergătorii coboară o bere în fiecare sfert de mile.

Înot de gheață

man swimming in an ice hole
man swimming in an ice hole
Image
Image

Înotul cu gheață a fost în jur de mult timp în Europa de Est și în țările nordice. Locuitorii mai în vârstă din acele locuri încă duc la apă în timpul iernii, extrăgând valoarea submersiunii în apele înghețate - uneori accesibile doar printr-o gaură tăiată în gheață - pentru stimularea sistemului imunitar și promovarea circulației. Dar acum tipurile mai tinere intră și în apele frigide și o întreagă clasă de adrenalină se caută în mod deliberat în apă extrem de rece pentru a înota rase acvatice, fără costum de apă. Înotul cu gheață este acum un lucru, încât Asociația Internațională de Înot cu Gheață a fost creată pentru a crea câteva reguli de teren și sfaturi de siguranță pentru participarea la acest sport nebun (sănătos?).

Slacklining

slack lining between tall cliffs
slack lining between tall cliffs
Image
Image

Slacklining-ul a fost de ceva vreme, dar suntem bucuroși să vedem că sportul este în creștere și, în proces, devine mai sigur. Festivalul GGBY din noiembrie din Utah a explodat în popularitate, inspirat în parte de nunta Spacenet care a avut loc acolo la 400 de metri deasupra solului. Slackline SUA a preluat organizarea festivalului, lucrând cu Biroul de Management al Terestrei pentru a aborda problemele ecologice și de siguranță. Oferă mai multe clase pe parcursul evenimentului și adaugă măsuri de precauție pentru prima dată. Pentru oricine este interesat de cum este să vă descurcați pe un canion, festivalul GGBY ar putea fi locul unde să aflați.

Recomandat: