Meditație + spiritualitate
Foto: Karin Leperi
Ritualul maya al Temazcalului nu este doar curățător, dar a servit și pentru a uni un grup de femei într-o soră de viață.
Tânguirea scoicilor de conch stârnește începutul ceremoniei noastre Temazcal la stațiunea Real din Cancun. Eram un trio improbabil de femei în acea seară: o frumusețe evreiască din New York City, o gazdă de radio-afro-americană gazdă de la Chicago, și eu - un transplant de păr roșu din California și un divorț îmbătrânit care trăia în Maryland.
Deși inițial necunoscuți, eram pe punctul de a porni într-o călătorie de purificare, detoxifiere și renaștere, care ne-ar lega în cele din urmă într-o soră specială. Această soră este Temazcalul, un ritual tradițional sacru maya de curățare și reînnoire simbolică.
Lucio, șamanul și ghidul nostru, ne spune că el realizează această ceremonie pentru a sărbători Luna Nouă și Luna Plină în fiecare lună. El spune că din moment ce Temazcal este un ritual de vindecare holistic, acesta poate fi făcut pentru cupluri înainte de nunta lor, precum și pentru luna de miere, vacanții și persoanele care doresc să comemoreze noile începuturi.
Pentru noi trei, am avut fiecare propriile noastre motive pentru a intra în cupolă.
Lojă sudorică a mayașilor
Foto: Karin Leperi
Potrivit lui Lucio, „Temazcal” provine din cuvântul maya temazcalli și se traduce literalmente ca „casă cu aburi” sau „lojă de transpirație”, un termen mai des utilizat de nativii americani. „Temazcal este o metodă de îngrijire a sănătății folosită de culturile americane antice pentru vindecare și vindecare într-un mod preventiv și corectiv.”
„Mayașii credeau că fiecare obiect era viu - un scaun, o masă”, adaugă Lucio. „Deci ei au tratat Temazcalul ca o entitate vie, ca o ființă cu suflet. De asemenea, au crezut că boala a apărut atunci când sufletul era slăbit și au văzut Temazcalul ca pe o metodă holistică de vindecare pentru a face față corpului și sufletului total."
Lucio explică că experiența Temazcal ajută la căutarea identității noastre interioare, la dezvoltarea empatiei pentru frații noștri și la promovarea comunicării deschise:
Temazcal ne ajută să găsim ceea ce căutăm, fie că este introspecția de sine, conștientizarea conștientă sau pur și simplu arta meditației. Procesul ne ajută să găsim arta magică și uitată a conversației deschise, a ascultării și a dezvăluirii din inimă. Ne ajută să ne dăm seama că toți facem parte din aceeași forță energetică și că împărtășim ceva mai mare decât eul. Cu toții suntem frați.
Apelarea Inițiatilor - Ceremonia Smudging
Îmbrăcat în haine de bumbac alb, cu o cusătură brodată legată în jurul taliei, Lucio își fixează părul negru de cărbune cu o bandă roșie cu margele în jurul frunții. Preotele și preoteasele îmbrăcate în gunoiul ceremonial colorat păstrează drumul către temazcal.
Foto: Karin Leperi
Lucio solicită primului inițiat să se apropie de loja de transpirație în formă de cupolă - un simbol al pântecelui mamei. Elise din New York este prima.
Stând în fața intrării, cu mâinile întinse, Lucio valează metodic un mănunchi de ierburi mocnitoare, plimbând vârtejurile de fum din jurul corpului, în tributul celor patru vânturi. Acest lucru se repetă pentru fiecare dintre noi.
Acest ritual, o practică obișnuită printre multe triburi indigene, este cunoscut sub denumirea de smudging - arderea ierburilor pentru purificare emoțională, psihică și spirituală. Conceptul este că urma fumului va atrage și va dispersa energia negativă, împingând-o într-un alt tărâm.
Acest lucru pregătește individul să intre în ceremonie ca fiind curățat atât fizic cât și spiritual de spiritele rele și de gândurile negative, permițând astfel vindecarea să se producă fără distrageri negative de la vindecător sau participant.
Se spune că bătrânii învață că indivizii trebuie să intre în lăcașul de transpirație - Temazcal - cu inimă bună și să meargă într-o manieră sacră, pentru a putea fi purificați și vindecați de rănile trecute.
Acum că am fost curățați simbolic, fiecare dintre noi, la rândul său, ia un vârf de tutun pentru a adăuga la flacăra din afara intrării Temazcal. Îi onorăm pe frații noștri spunând: „tuturor relațiilor mele” și intrăm în sensul acelor de ceasornic, prin vaporii grei de apă și întunericul întunecat, până găsim spațiul nostru special.
The Time of No Time
Ușile de lemn sunt închise, expunându-ne la plinul de rășină de copal arzătoare și vapori grei, fierbinți. Îmi simt respirația pe măsură ce devine mai grea. Întunericul este întrerupt doar de strălucirea roșie difuză din rocile de lavă fierbinți.
Lucio declară că acesta este „timpul fără timp” - unde totul din trecut se contopește cu prezentul. Acolo unde nu există timp, există doar prezența noastră.
Ritualul tradițional începe cu un pachet de ierburi aromate și ierburi cu miros dulceag. La rândul nostru, ne învârtim spre stânga și ne atingem partenerul pe umeri și tors cu un mănunchi de ierburi aromate. Fiecare robinet eliberează esența pe bază de plante și pătrunde în aerul gros.
Acolo unde nu există timp, există doar prezența noastră.
Esența pătrunde în porii pielii noastre, eliberând toxine și otrăvuri simbolice care sunt în viața noastră.
Ni se cere să ne enunțăm intențiile și să ne onorăm timpul aerian, deschizându-ne cu „Ahoo” și încheind conversația cu „Ahoo”. Aceasta respectă timpul nostru de vorbire și ne asigurăm că nu transgresăm conversația altuia. Fiecare dezvăluim un adevăr interior despre noi înșine, având încredere în ceilalți să ne respecte vulnerabilitățile.
Transpirați-vă rugăciunile
Deocamdată transpir profund prin fiecare por; mărgele de transpirație mă trântesc pe frunte, gât, tors și extremități. Respirația mea se simte obosită, așa că m-am întins pe pământ pentru a respira aerul mai rece, mai puțin dens. Urmează mai multe dezvăluiri, iar apoi Lucio ne-a îmbrăcat cu flăcări de apă de răcire.
Foto: Karin Leperi
Ciclul se repetă: mai multă transpirație, mai multă apă de răcire. Ni se cere să împărtășim o amintire fericită a copilăriei. Ușor pentru unii; mai dificil pentru alții. Apoi ne concentrăm pe respirația conștientă și ritmică - mai întâi profundă și atrasă, urmată de superficialitate și rapiditate.
Apoi există râsul din burtă - o bucurie cosmică care ne face lumină de noi înșine, și totuși ne conectează cu sursa de energie pozitivă. Fără rezervare, izbucnim cu sunete de bucurie deplină din adâncul pântecelor noastre (urletele noastre de râs trebuie să aibă cu siguranță oameni din afara Temazcalului care se întreabă ce se întâmplă).
În sfârșit, ușile sunt deschise, marcând sfârșitul ceremoniei. Soarele târziu după-amiază luminează interiorul locuinței noastre ceremoniale. Se răcește aerul rece; trântindu-ne la realitate, bazându-ne în aici și acum.
Cei trei mergem la 50 de metri până la spa pentru o plonjare rapidă la piscină rece, concepută să reducă temperatura corpului nostru. Ni se aduc apoi farfurii preparate cu fructe proaspete pentru a ne restabili echilibrul mineral.
