case
Foto: daytona_k
Iată câteva dintre tipurile de produse toxice pe care le folosim zilnic și ce puteți cumpăra în schimb.
Cu zece ani în urmă, cei mai mulți dintre noi nu aveam niciun indiciu despre cât de multe substanțe chimice și produse secundare dăunătoare au făcut parte din regimul nostru zilnic de sănătate. A fost mai mult despre a găsi ce produse, de la șampon la antiperspirant, ne-au curățat de fapt părul și bine, ne-au ferit de transpirație.
Acum, informațiile despre ingredientele nocive găsite în mărfurile tale de frumusețe obișnuite se îndreaptă încet spre masă. Dar care este povestea reală și ce se poate folosi în schimb?
Da, multe produse pe care majoritatea dintre noi le folosim în fiecare zi au ingrediente cauzatoare de cancer. Așadar, sunt aici pentru a îndepărta acel grad de nutriție holistică și să le enumerez pe cele care ar putea afecta în mod drastic sănătatea ta și pe ce să le înlocuiască în lume cu:
Protecție solară
În primul rând, trebuie să menționez că suferim de o criză de proporții epidemice cu deficiență de vitamina D. Cea mai bună sursă pentru această vitamină prohibitivă pentru cancer (da, chiar și din soiul de piele) este soarele.
Ce este în produsele tale de înfrumusețare / Foto: neys
Acum, știu că îi stârnește pe unii oameni - în special pe cei superbați - să iasă la soare, fără să fie legați și cu lucrurile albe. Dar doar 10-15 minute când soarele este cel mai puternic vă poate satisface nevoile de Vitamina D pentru ziua respectivă (și sperăm să păstrăm unele pentru iarnă).
Apoi, aruncați-vă pe toată protecția solară pe care o doriți, atât timp cât este o marcă naturală care folosește zinc, precum Soleo Organics, pentru a vă proteja de razele UV, NU oxibenzona, care s-a dovedit a fi un perturbator endocrin și a fost legată la alergii, întreruperi hormonale și leziuni ale celulelor.
Săpun
Ah, săpun. Miroase bine, nu-i așa? Ei bine, între parfumurile false care pot provoca coșmaruri alergice la nivelul pielii și cele pe bază de petrol care ar trebui să meargă de fapt în rezervorul mașinii tale, în loc de pielea ta, nu mai este atât de proaspăt.
Ce să faci, întrebi? Când aveți îndoieli, există Dr. Bronners. Poate exista scris nebun peste tot, dar sunt doar lucruri bune, cu o bază de uleiuri de măsline, de nucă de cocos, de cânepă și jojoba, este ieftin și durează TOTUL. Sau fă-o singur; găsiți instrucțiuni pas cu pas aici. Săpunul de casă face și el un cadou minunat.
antiperspirant
Țineți minte acea scrisoare de e-mail a lanțului, care a avut în urmă cu aproximativ 10 ani, spunând că deodorantul poate cauza cancer? Da, toată lumea a spus că este bun, dar este adevărat. Aluminiul, principalul ingredient al antiperspirantelor care oprește transpirația, a fost legat de cancerul de sân.
Aluminiul, principalul ingredient al antiperspirantelor care oprește transpirația, a fost legat de cancerul de sân.
Sunt complet și complet vinovat de acesta. Dar există alternative deodorante naturale, cum ar fi Kiss My Face, Chrystal Rock și Jason. Din păcate, nu există alternative antiperspirante, așa că, dacă sunteți o persoană transpirată, aceste alternative deodorante trebuie utilizate foarte mult.
Sau, cel puțin, puteți schimba folosind alternativele naturale de cele mai multe ori și apoi purtați ocazional lucrurile obișnuite. Știi, când ai o întâlnire după o sesiune de snowboard sau ceva de genul.
Șampoane și balsamuri
Bine, am încercat să parcurg calea fără șampon, folosind sodă de copt și oțet de cidru de mere pentru a-mi curăța și condiționa părul. Nu prea a funcționat, deși s-ar putea să fi trecut în timp.
Am încercat-o dintr-un motiv întemeiat: dacă aruncați o privire la ingredientele majorității șampoanelor și a balsamurilor (chiar și cele „naturale”), acestea conțin parabeni, propilen glicol (antigel) și dioxine, care sunt destul de cunoscute ca fiind disruptoare endocrine. și, probabil, legat de cancer (TreeHugger are bustul mitului în legătură cu lauril sulfatul de sodiu legat de cancer).
Foto: Wesley Fryer
Chiar dacă nu au aceste ingrediente, au o mulțime de alte substanțe chimice pe care nu le poți pronunța, cum ar fi trietanolamina și TEA-oleatul. În mare parte, aceste substanțe chimice fac lucruri atât de importante, cum ar fi să-l crească. Pffft.
Nu uitați, dacă aveți alergie la grâu sau soia, aproape TOATE șampoanele și balsamurile au unul sau ambele ingrediente. Și doar pentru că nu o digerați prin gură nu înseamnă că nu vă va afecta corpul.
Cel mai bun șampon natural pe care l-am găsit este Beeceuticals (deși nu sunt un fan al unora dintre ingredientele din balsam), dar vă rog să mă anunțați dacă există un alt TRULY natural acolo care funcționează.
Machiaj
Doamnelor, doamnelor, doamnelor (și a unor tineri). Nu pot sublinia importanța folosirii machiajului natural. Există tot felul de agenți care provoacă cancer în toate formele de machiaj obișnuit, inclusiv parabeni, metale toxice, cum ar fi mercurul, și favoritul tuturor, formaldehida (nu, nu este asta pentru oamenii morți?).
Câteva mărci pe care le pot valida personal includ Dr. Hauschka, Miessence și Lavera. Asta nu înseamnă că sunt 100% perfecte - există unele ingrediente chiar și în aceste mărci, de care nu sunt fan. Dar sunt mult mai buni decât ceea ce găsești la o farmacie medie.
tampoane interne
Îmi pare rău, băieți, dar acest lucru trebuie discutat. Bumbacul este cea mai înaltă cultură pulverizată de pesticide și atunci când utilizați un tampon obișnuit, așezați pesticidele chiar lângă ovare. Nu-i o idee buna.
Bumbacul este cultura cea mai puternic pulverizată de pesticide.
Din fericire, există câteva alternative de bumbac organic (că, de asemenea, cred că ajută la reducerea posibilității sindromului de șoc toxic - nu este de mirare că este atât de prevalent cu toxinele de acolo!), Cum ar fi tampoanele și tampoanele organice Natracare.
